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回答1:

思路清晰這個事情取決於幾點1.環境的重要性,避免熬夜、抽煙、喝酒。2.把想表達的觀點梳理成幾個小觀點,要做到分門別類3.要保持冷靜,膽大心細,不能慌神,先思考,後行動。4.生活經驗也很重要,有生活閱歷的人遇事更加沉著,但這個是很難通過鍛煉獲得

回答2:

戴上洞察力眼鏡,深入思考分析自己的當前現狀,多想幾個“為什麼”為什麼是現在這種情況?為什麼會發生?為什麼會在這個時候發生?為什麼不能避免?為什麼不能改變?多想幾個為什麼答案就會自己浮出水面,採用科學的工具框架去分析和思考思路自然清晰。

回答3:

第一保證充足睡眠,第二提高專注力,可經常做一些科學鍛煉,第三增強情緒自控力,不衝動不發火不過度憂愁悲傷,第四提升是非善惡辨別力,虛心學習,關心世事時局,開拓眼界,增長見識。

回答4:

要時刻保持大腦清晰,首先,對事對人要有自己的原則和底線,只有對事對人有自己的原則和底線,才不會成為牆頭草,風吹兩邊倒,思維才不會受別人的左右;其次,要多讀多見多思,有了“三多”做基礎,個人的大腦才可能有正確的判斷;此外,要注意休息,休息到位,給大腦保持清晰的思路提供生理的保障。

回答5:

誠邀。有個好的大腦,注意休息,調整情緒,還要加強訓練等才能保持思路清晰。好的大腦要求平時多鍛煉身體,吃得健康,不要吃大魚大肉,還要有規律的作息習慣,不抽煙,少喝酒。總之,應當有好的生活習慣。記得參加走路、踢足球和打籃球等各種運動,能保證大腦血液迴圈正常,多吃健康食品,保證心腦血管不堵塞。這些都是讓大腦思路清晰的基礎。然後,平時多下棋、心算、做數學題、理解背誦和玩諸如jint全腦速讀記憶工具中的記憶訓練遊戲都可以活躍腦細胞。自己要注意休息,不要勞累,要有一個好的睡眠,還要有好的心情,這些都是非常重要的。

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