回答1：
腸道菌群失衡了，或者有腸炎了！病毒或者細菌刺激導致粘膜炎症，組織液滲透到腸內容物中了，會使大便 水分增多，腸蠕動變快，就會出現上面你說的那種情況！解決思路～溫灸中脘穴，神闕穴，不要吃生冷食物，補充益生菌！
回答2：
對於這個問題，我深有感觸，每天都得上兩三次的廁所，大便不成形。如果大便粘膩，說明身體濕氣過重，不好判別的話可以觀察舌頭，每天早上起床對著鏡子看一下自己的舌頭，一般濕氣重舌頭易肥大，如果起床看舌頭邊緣有齒印，多半是身體濕氣過重引起的。可以在飲食上注意一下，少食大米等濕氣重的東西，多加些除濕氣的食材，例如紅豆薏米粥，這個是除濕氣的良方。不過紅豆薏米粥不好煮，有個懶人辦法，把紅豆薏米放進暖瓶裏，然後加入沸水燜一晚上，第二天早上就可以飲用了。如果不是因為濕氣重的話，造成大便不成形的原因大概就是脾胃不和了，這個建議去中醫門診去診治，儘量不要自己去找些偏方治療，這個需要慢慢去調養。
回答3：
大便稀溏，一般考慮有中氣虛的情況。也就是脾氣虛。身體內部的脾氣虛後，就容易出現不能讓食物在身體內充分消化吸收就會被排出體外。所以健脾補氣是關鍵。從營養學上來說食用腸道益生菌以及富含優質蛋白的食物，可以幫助胃腸道功能的修復。
回答4：
我以前給按摩服務過的一個患者就有你這個情況，純手工碼字，絕對良心回答，喜歡進一步探討記得加關注哦）要是能排除近期胃腸炎的情況，那麼多半是因為脾虛胃寒有濕氣造成的，從大便的形態大致可以判斷一下，1.如果溏便還粘馬桶不好往下沖，那說明近期濕氣很重，也許是你熬夜多了，也許是淋雨沒有及時換乾燥衣服，也許是你洗頭發沒吹幹就睡覺或者出門。這個情況重點是排濕氣（我以後的文章會專門寫這個排濕氣保管用的絕招）2.如果大便不成形，但是不粘馬桶，那多半是因為胃寒，最近一定要給胃腹部做好保暖工作，或者是增加衣服，或者是每天早上喝一些薑湯！而且記住最近不要吃水果，特別是寒性大的水果比如香蕉等。3.如果是大便不成形，而且有雜質樣，明顯沒有消化完全的殘渣，說明你有脾虛的問題，關於脾虛的問題我以後的文章中也會寫到的。4.其他情況，建議儘早去醫院做個便檢，或者根據醫生要求做相關檢查！最後祝你快樂健康！
回答5：
1、考慮是由脾胃功能虛弱、腸道功能異常所致，可能出現於炎症疾病中，如腸炎、急性腸胃炎。2、可能是長期休息不好、壓力、失眠、多慮、焦慮、煩躁等情況，引起植物神經功能失調導致腸功能紊亂。3、平時注意不要吃生冷油膩食物和油炸燒烤膨化食品，平時的話可以考慮山藥，茯苓，芡實，這些中藥適量打粉沖服應該有效。
