回答1：
小孩不想午睡再正常不過了，也有很多小孩在幼稚園都不睡的，可能晚上睡的時間長了或者中午玩的太興奮了等等，原因有很多，我建議孩子不想睡就不要強迫他，換位思考下你不想睡別人強迫你睡是什麼感受？可以引導引導他，做些講故事聽音樂等有利睡眠的事，如果還不睡就不用管他，說明精力旺盛精神好不需要睡覺。
回答2：
謝其實這樣太正常不過了，家長順其自然就行了，不用強迫小孩在家一定要睡午覺。小孩的精力總是會旺盛些，他的身體沒感覺到疲憊，精神頭也很好，這時強迫她入睡，有可能幾分鐘就睡著了，但多數是折騰一個多小時才睡著。這樣大人也沒休息好，孩子的心情也沒照顧好！在幼稚園就不同，生活比較規律，小朋友在一起打鬧玩一下很快就容易入睡。我童年的陰影，就是被強迫入睡，很難睡得著，這樣既沒有睡好，時間也被浪費掉了！所以我的寶寶到了放暑假中午不睡覺，我也就不強求，到了晚上七八點鐘很容易就入睡了，我也落得輕鬆自在。
回答3：
對於這個問題我也有同樣的困擾，一到放假在家中午就很少睡午覺。週末放假在家，無論我幾點開始哄睡，都無濟於事。好不容易哄睡著了，到了晚上睡覺時間就會往後推。鑒於以上的經驗，談談我的一些觀點。第一，孩子中午不睡不要強迫。在學校作息比較規律，其他小朋友睡覺了，會有一個氛圍，很容易快速入睡。週末在家在床上翻多少滾就是不睡，開始我會擔心，孩子睡眠少沒有精神，其實只要晚上早睡，進入深度睡眠，一樣可以保證睡眠品質。第二，適當引導，改善睡覺環境。有的孩子可能會覺得缺乏安全感，中午吃過午飯，帶孩子玩會玩具，然後可以帶孩子一起睡，開始講些小故事，放點音樂，儘量舒緩一些，然後讓孩子閉上眼睛，也很容易進入睡眠。第三，邀請孩子好朋友週末一起玩，一起入睡，這方法比較受條件限制，不過作為寶媽發現，孩子有玩伴的情況下，更容易互相模仿學習。有的孩子有比較良好的作息習慣，對於我家這樣在家不愛睡午覺的孩子，的確有督促的作用。
回答4：
寶寶幼稚園中午睡覺放假在家不睡覺，我覺得這個問題，不需要糾結，順其自然。1、在幼稚園能睡著，主要是因為在幼稚園大家都在睡覺，另外有老師的看管，所以小孩子能形成睡午覺的時間。2、在家不睡午覺，我個人覺得主要原因是家裏沒有睡覺的氛圍，如果到了時間，大家都睡午覺，那麼小孩也會有睡午覺的習慣。3、如果小孩實在不願意睡午覺，也不要強迫，找出其中原因，要慢慢糾正。如果覺得話題感興趣，加個關注@多爸育兒經，一起相互討論
回答5：
感寶寶上幼稚園了，放假回到家不睡午覺，這個是正常的呢，放暑假了，孩子們不用去學校上課，作息規律就徹底亂了，就會出現這種情況如果想讓孩子早睡覺，那父母最好到了睡覺時間，就能放下手裏的事情，陪孩子一起睡覺！如果父母手裏還有事情沒忙完，那也請忍一忍，等到孩子睡熟了，你再起來忙活也不遲。總之，孩子到了睡覺時間，家裏就儘量為孩子營造一個適合睡眠的環境，這需要全家的配合。對於身體發育狀況不同的孩子來說，需要的睡眠時長也是不同的。比如：研究表明，孩子的身高70%取決於父母基因，30%取決於後天。在這30%的外在因素中，睡眠對身高的影響排名第一，超過運動和飲食，原因就在於睡眠中會分泌出生長激素。以上是專家推薦的睡眠時長標準，只有達標了，孩子才更容易長高。
回答6：
。我家寶寶在家也不喜歡午睡。看到大家都這樣子我也就放心了。可是不午睡上學了不習慣怎麼辦？不午睡傍晚犯困了有情緒怎麼辦？所以我還是想了很多辦法去哄寶寶睡覺的。如下：1、大人小孩午飯後休息一下，全部進房間睡覺，所謂“榜樣的力量”嘛。2、向幼稚園老師學習，我借來他們午睡的口號“一二三木頭人，不許說話不許動”或者模仿繪本的“躺在小床上，蓋上小被子，不吵也不鬧，很快就能睡著啦”3、上午帶著孩子去曬太陽和運動，去公園去買菜，去樓下踢球跳繩，總之就是要讓他玩累。4、早上不睡懶覺也有利於成功午睡。5、午睡的時候確保窗簾拉上，空調調低溫度。這是講睡眠的書說的，陽光和溫度會影響我們的睡眠。6、每次成功午睡後，起來都會給孩子做積極的心裏暗示，哇寶貝你午睡了以後，精神很好了人更美了耶。
回答7：
孩子在家裏應該也有一套他的生活作息時間表。孩子為什麼在幼稚園做的到？因為日復一日。每一天都是按這個作息時間去操作。在幼稚園，孩子都知道吃完飯以後，把碗放哪個桶裏，把勺子放哪個盆裏，把擦嘴毛巾再放到哪個盆裏，自己的水杯哪里拿的放回原處，他們都清清楚楚。都知道午飯以後散步回來都去廁所拉尿，自己上床睡覺。孩子很聰明，你給他制定好啦。這一步幹什麼？下一步幹什麼他都會知道。如果沒有一慣的安排和計畫，家長的執行力度。孩子也不會成為你想要的模樣。
回答8：
我兒子放假也不喜歡睡覺，似乎大部分寶寶都存在這個問題。不知道你的寶寶多大？首先先問問自己想讓寶寶午睡的原因是什麼？擔心他睡眠不夠影響身體？還是想趁他睡覺能有自己的時間？先瞭解自己的需求是什麼。其次可以瞭解下寶寶不睡的原因是什麼。比如沒玩夠，想媽媽多陪玩，或者睡眠環境不合適等等。建議可以和寶寶溝通制定一個一天的日程表，寶寶小可以通過畫圖方式。重點這個制定過程一定要寶寶一起參與，把你們的需求儘量都包含進去。慢慢讓寶寶養成什麼時間做什麼事情的習慣，有規律的生活會讓寶寶更有安全感。個人建議希望對你有幫助。
回答9：
孩子放寒暑假，雖說是應該放鬆，但是作息時間還是不要打亂，如果孩子在家不午休，家長可以適當說幾句狠話，嚇唬一下他。再或者，家長可以先自己躺床上，不說話，不玩手機，假裝睡覺，說不定，孩子覺得沒意思，他也就乖乖去睡了。
回答10：
1，幼稚園睡覺有氛圍，孩子們都睡孩子自然就睡，在家一個人，自在的。2，孩子在幼稚園一日生活流程排的滿滿的，活動特別多，到中午自然會累了就睡，在家也給孩子豐富的活動，儘量和幼稚園一樣的節奏，也就容易睡了
回答11：
我是新西蘭華裔媽媽，要想知道怎麼辦，就得先分析為什麼孩子在上幼稚園跟放假後會有這種作息差異。1：分析：為什麼會有差別？有上幼稚園時，孩子的作息比較規律。家長也會潛意識的讓孩子早睡早起。孩子早起，但畢竟精力有限，而且幼稚園又有午睡的環境氛圍，自然就會累了午休。那放假了，很多家長就不會刻意要求早睡早起。如果孩子放假了睡到八九點才起來，午飯一兩點吃，怎麼可能還會午休？2：解析：家長怎麼做？如果家長是覺得假期快結束了，想讓孩子重新養成上幼稚園的作息時間，那就應該首先從自己做起。晚上早點忙完手上的事情，家裏早點熄燈，營造睡覺氛圍，這樣孩子才會早睡早起；等到中午吃完飯，也督促陪著孩子睡午覺。畢竟孩子的作息很大一部分是由家庭決定的！3：延伸：環境差異、個體差異環境差異：比如我們所在的新西蘭幼稚園沒有午休這一習慣，平時都是一點半就幼稚園放學了。小女兒小初上的幼稚園也是沒有午休的。但是新西蘭人哪怕夏天也都是六點半就開始刷牙洗臉準備睡覺，把窗簾一拉，營造睡眠氛圍，七點多孩子就上床睡覺了。個體差異：比如有的孩子就是精力旺盛，早起晚睡，中午不午休也不影響他的正常生長發育。
