回答1：
對大多數男性來說，都難逃這三個字:
色、煙、酒。
香煙和酒，可謂是多數男性終身的伴侶，無論是生活還是工作，都離不開他倆。
一杯酒，一支煙，不僅傳遞了內在資訊，同時還拉近了彼此之間的距離，人際關係更融洽，工作洽談也更加順利。
但這兩者對身體造成的損傷也是不可小覷的，肝肺等多個器官都會受到傷害。
色字頭上一把刀，長期縱欲會導致腎臟功能衰退，更會導致家庭破裂，影響男性一生。
總之一句話，無論是色癮、煙癮還是酒癮，對身體都會產生不利的影響，要加以控制，畢竟健康才是最重要的。
回答2：
這幾樣都傷人，沒有哪一個更傷身，只是一個度的問題，小編分別談談自己的認識。
煙癮，抽煙可以是說沒有一點好處，本人就是，二十歲開始抽煙，至今二十二年，煙癮不算大，每天一包，雷打不動。
中途試著戒過三次煙，最長的一次六個月，最短的一次一個月，最後還是沒有徹底戒掉。
這三次戒煙也沒有用過任何替代品，不知道怎麼回事，就在那一個瞬間決定要戒煙，然後就戒了，從難熬的程度來說，最艱難的是前三天，然後是前七天，過了這個期限，生理上基本就戒掉了，但心癮難除，工作忙的不可開交、喝酒應酬等一些場合老是想抽一支，坐在一起別人散煙時候，又怕別人知道自己戒煙不給發，有失落感，又怕別人給發，猶豫不定，能否經受住誘惑。
從我自己的親身經歷來說，戒煙的初期能有這個決心，一支不抽，到了後來放鬆了，反而不小心就複吸了。
抽煙對身體是沒有一點好處，煙草含有一千多種有害的化學物質，吸煙就是把各種各樣的毒品摻雜在一起吞下去，所以有百害而無一利，另外抽煙也是一筆不小的開支，像我，每天就抽一包二十元左右的，加上過節日抽點好的，一年一萬開外，這些錢省下來能做不少事情。
所以告誡沒有煙癮的人千萬不要開頭，有了煙癮的能戒就戒，不要猶豫。
喝酒，我認為喝酒只要適量還是可以的，每天晚上喝二兩左右，有助於睡眠，對身體沒有害處，但是千萬不要過量，我自己經常應酬，最愁的就是過量飲酒，酒桌上糾纏不休，各種方法勸酒，滿桌大話、空話，東北人編了一句非常有趣的話:
喝酒前，我是東北的，喝酒後，東北是我的”我感覺描述的很正確。
建議推掉無趣的酒局，過量飲酒影響開車，可以導致多種疾病。
色癮，這個和喝酒差不多，要注意一個度，不要過量就行，古代的皇帝平均壽命都很小，這與生活在百花叢中有很大的關係，關於色，我認為不要影響家庭，不要敗壞道德，能約束一點為好。
回答3：
六九年開始抽煙喝酒。
至二千年初，已三十一年煙酒齡，因早上口痰多，春節後將煙戒了，口痰也正常了。
但照樣天天喝酒，一日三餐一斤多，這幾年只是晚飯時喝半斤以內。
喝酒五十三年，應該是酒精對我的身體無害，不知何故，什麼病也沒有。
多餘的話就不講了。
回答4：
應該是酒癮更為傷身。
一旦成了癮，說明產生了依賴，無時無刻不想著它。
有近在眼前的悲劇為例:
我村裏一個朋友的爸爸就是個嗜酒如命的人。
與妻子離婚之前還好，還有人管管；離了婚之後，不受束縛的他對酒是越來越迷，一開始還能有下酒菜伴著喝，慢慢的人也懶了，幾粒生花生米也可以是下酒菜。
有次去地裏鋤草，隨身帶了一瓶酒跟一個蘋果，鋤了沒多會便到地頭，整整一瓶酒在蘋果沒吃完的情況下就喝完了，倒在地裏呼呼睡去。
我有個兩年左右沒見他了，再見到時他人已經瘦得不行，走起路來都困難，再後來坐輪椅，再再後來，直接下不來床了，就算這樣了，他也讓伺候他的人給他買酒喝。
從不下床到他離世，好像不到半年的功夫吧。
我村裏因為喝酒成癮離世的可不止他一人，我相信每個村裏也都有這樣的人吧。
回答5：
煙是黑心熏肺，酒是穿腸毒藥，色是刮骨剛刀。
三者都傷身。
但相比較而言，色更傷身。
它會讓你絞盡腦汁，它會讓你魂不守舍，它會讓你掏空身子，它會讓你苦其心志，勞其精骨，瘦其肌膚，困乏其身。
封建社會的那些皇上為什麼大多英年早逝，就是因為色欲過度，被三宮六院七十二妃折磨得形銷骨立，萎靡不振，年紀輕輕就駕崩。
其實，無論煙酒色，只要把握住度，不嗜不酗不縱，對身體是不會造成大的傷害的。
前幾天我見到我們社區一位九十一歲的長壽老人，他告訴我，他既抽煙喝酒，還天天不離大魚大肉，但身體卻非常的好。
腰板筆挺，走路穩健，還能騎電動車。
不過，人家沒有說有癮。
你提的三個問題都帶癮字，我覺得是會對身體造成一定損害的。
回答6：
酒乃穿腸毒藥，色乃刮骨鋼刀，煙為慢性自殺。
你說哪種更傷身？關鍵是看你選擇哪種死法，因為這幾種都已成癮，說明對身體都存在極大傷害。
如果再加上賭和毒，那就是五毒俱全，人生如果沾上其中任何一種，那一生不僅痛苦，基本上就可以宣佈gameover！所以，遠離五毒，幸福一生！
回答7：
既然已經成癮，沒有哪一個是不傷身的。
但是這些東西既然能成癮，說明其誘惑性也是相當大的，確實也是不好控制的。
大部分人都是普通人，就是聖人也不是完全可以避免的，曾國藩家書裏詳細其好色、煙癮大的諸多不良嗜好。
其戒煙也是先後戒了三次才成功。
1831年第一次戒煙，曾國藩20歲，在書院牆角處吞雲吐霧，被先生撞見痛罵，將名字“曾子城”改為“曾國藩，沒過多久，他經不住身邊人的誘惑，又開始抽煙了。
1840年第二次戒煙，曾國藩30歲，因為好朋友梅霖生因肺病去世了，因此他便又一次立志要戒煙。
這次戒煙確實起到了一點效果，曾國藩在家不抽了。
可是，等出了門別人敬他煙時，他又會因“盛情難卻”情不自禁地抽上幾口。
1842年第三次戒煙，曾國藩對自己進行了深刻的反思，想著自己如果連戒煙這樣的小事都做不到，怎麼會有更好的發展的？他把自己心愛的白銅杆水煙壺拿了出來，砸了個稀巴爛，又將自己的“黃金葉”一把火燒了。
這一次他終於把煙給戒除了，一直到去世都沒有再抽過。
縱觀曾國藩十餘年的戒煙歷程，就是一場“我與我的周旋”曾國藩的一生都在與自己周旋，終究成為一代聖賢。
可見聖賢也是通過不斷的磨練才成為聖賢，雖然我們是普通人但是也應努力修煉，潔身自好。
要說哪個更傷身，我覺得還是煙癮吧，畢竟是不可逆的。
回答8：
感謝提問！個人認為，色癮對身體的傷害最大！煙癮酒癮我個人都沾一點，煙癮略大。
但是色癮，尤其是和女友同居後，感觸頗深！剛開始一天一次，持續了一個月。
我記得那段時間，基本上上班每天都遲到，晚上生龍活虎，早上起床萎靡不振！工作中一天都是！如果晚上沒有活動，早上很容易就能起來，而且一天都活力滿滿！但是一旦做了那個事.基本上一天就廢了。
當然了，控制好節奏還是沒有問題的，比如兩天一次，或者隔一天一次，對身體都沒有多大的影響，反而會對情緒，心理起到一個很好的發洩作用。
所以，一定要注意頻率！
回答9：
一，煙癮的危害首先會導致患者肺部氣道不可逆的損傷，煙中含有的有害物質首先會損害支氣管粘膜上皮細胞，當支氣管粘膜上皮的纖毛細胞受損以後。
氣道的自主咳痰、排除氣道異物和病原微生物的能力就會減退，會繼發反復的肺部感染。
同時，煙霧會導致週末細支氣管遠端的肺泡組織不可逆的損傷，而繼發阻塞性肺氣腫甚至慢阻肺。
對於一些特殊的煙，有可能會繼發肺部腫瘤等疾病。
煙霧長期吸入會導致患者皮膚灰暗，同時導致心腦血管損害往往會導致腦卒中、心腦血管疾病的風險是明顯增加的。
二，酒癮的危害喝酒的危害是刺激胃黏膜，引起胃炎、胃潰瘍、胃癌、結腸癌等消化系統腫瘤疾病的發生。
喝酒會傷害心臟、胰腺等組織器官，引起高血壓、心血管疾病、中風和胰腺炎膽囊炎等疾病。
損傷腎臟，造成前列腺炎，影響性功能。
三，色癮的危害！很多人尤其在網上，甚至很多的專業的男科大夫中會有錯誤的觀念，認為手淫對身體有很多的危害，實際上這是一個極大的錯誤觀點。
因為手淫跟性交只是刺激的方式不一樣，對身體的性刺激，由性刺激產生的性反應，無論是勃起的過程，還是產生快感的心理體驗，還有產生最後高潮的大腦的反應，整個生理過程基本上是一樣的。
有的人說可能手淫會追求快感會導致早洩，實際上是一樣的，手淫和性交都追求快感。
還有的人認為手淫的時候反復刺激前列腺，又控制又忍精不射會導致前列腺炎，實際上手淫和性交一樣不會傷害人的身體，也不會導致各種疾病。
擔心自己得了某個病可以到醫院去檢查。
在網上甚至民間都會有很多有關於手淫的各種負面的說法，這種擔心真正的會影響患者，在心理上產生擔心憂慮以後導致對身體的一種壓抑，甚至導致各種心理障礙，所以要有正確的認識，手淫對身體是沒有害的。
手淫和性交一樣順其自然，既不要過分地去強迫自己做，但是有性欲，手淫排精也是一種緩解壓力的方式，甚至某種意義上是很健康的一種生理活動。
戒酒戒煙，減少色欲，多多活動有益健康！
回答10：
煙傷肺，酒傷肝，色傷精血，綜合對比一下，煙和酒的毒性都是慢性的，而色癮帶來的後果則是急性的，因為人體分泌產生精血的速度較慢，一旦範上色癮，勢必會大量耗費精血，如果精血分泌失調，就會大範圍損害人體五臟六腑，進而造成精盡人亡的後果…石化]
