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回答1:

根據你說的睡覺時腰疼,起來時就不痛了。

這種很有可能是腰椎增殖性脊柱炎的表現,往往是不能睡過軟的床,活動後症狀又可以完全消失,休息後卻容易出現。

建議做一些物理治療包括熱性理療,如超短波,紅外線,另一方面,建議你保持一個良好的運動習慣,包括每週的運動時間和運動方式都要有一個周詳的計畫。

1、轉動胯部運動雙腿開立與肩同寬,手叉腰,調勻呼吸,跨向左,向前,向右,向後,上身和腿不動,以腰為軸心做胯部轉圈運動,轉10-20次。

2、轉腰捶背兩腿開立與肩同寬,膝蓋微彎曲,兩臂自然下垂,手掌半握拳。

轉動腰部,先向左轉動,再向右,雙臂隨著慣性敲擊背部,連續敲擊30-50次。

3,倒走法雙手叉腰或左右擺動,挺胸收腹倒走,走時腳尖稍離或輕擦地面,起步時深吸氣,向後退步時深呼氣。

堅持每日2次,每次倒行5~10分鐘。

希望所說的對你有用,最保險的做法還是去醫院檢查一下,畢竟醫院有著專業的醫生和精准的檢查儀器。

有想瞭解更多健康小知識的可以關注我,謝謝。

回答2:

睡覺腰疼,起來不疼,臨床多見於腰肌勞損、腰椎筋膜炎、腰風濕肌炎、腰椎間盤突出、脊柱炎、類風濕、泌尿系統結石等多種疾病,女性患者還可能跟盆腔積液有關。

由於具體疾病不明,所以此“症狀”可能與腰部穴位有關,也可能無關。

題目關於疾病的具體描述太少,缺乏病理意義,因此無法妄下判斷。

但是,的確有些情況,腰部穴位或者說經絡出現問題,可以導致“睡覺腰疼,起來不疼”的症狀出現,比如腎虛腰疼。

醫書說,腰者腎之府,腰疼則腎將憊矣。

腎經在督脈有淤阻,可發生題目說的情況。

餘者,淤阻腰疼,可以導致“睡覺腰疼,起來不疼”一般與血海、膈腧、大腸腧、環跳、三陰交、合穀、期門、腎俞、秩邊、承山有關。

又或風濕腰疼者,與腎俞、志室、氣海俞、大腸腧、關元俞、環跳、風實、委中、陽陵泉、飛揚、昆侖有關。

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