回答1：
現在科技越來越發達，用手機等數碼產品的人也越來越多，熬夜也越來越多，眼睛受到的傷害就比較大，建議遠離手機電腦一段時間，注意多休息，比如睡覺，做眼保健操。
如果有好轉的話就是這些原因引起來的，如果沒好轉，就要考慮器質性疾病引起來的，包括幹眼症、乾燥綜合症，建議去醫院淚液試驗等檢查明確診斷
回答2：
要說眼睛疼過，幹澀，脹痛的話，可以說十個人裏九個都有過類似的感覺。
眼睛是人的心靈的窗戶。
一天只要是除過睡覺外幾乎都是一眨一眨的。
用眼過度，眼部感染，臟器功能的衰減都會引起眼部的不適。
尤其是眼部幹澀，流淚，怕迎風，酸脹，發紅，視物模糊等等。
長時間的用眼過度，尤其電腦用戶，兒童上課，一些技能工作，眼部肌肉長期處於收縮狀態，眼部血液迴圈差，造成眼睛疲勞，視物模糊，流淚，酸脹，紅腫，嚴重者造成近視，白內障等。
經常不洗手揉眼睛，造成細菌感染眼睛，角膜炎，虹膜炎，麥粒腫，沙眼等眼部疾病。
初期眼睛發紅，流淚，眼屎多，眼部疼痛，後期可造成視力減退，全身性感染等。
某些身體其他疾病可引起眼部水腫，脹痛，睜眼困難，多見一些慢性消耗性疾病等。
應對措施:
1.加強個人衛生。
尤其不能讓污染物進去眼睛，引起感染。
感染後儘快使用抗感染藥物積極治療。
2.肝火旺盛，火氣大可服用一些祛肝火食物，如綠豆湯，冰糖雪梨，銀耳蓮子羹。
還有就是鹼性食物如黃瓜，苦瓜，芹菜，白菜等。
可喝一些菊花茶，枸杞茶，綠茶等。
3.要多做眼部按摩，眼部周圍有睛明，攢竹，太陽穴，承泣穴等，不防在休息的時間按摩此處幾個穴位。
按摩後可以自己遠眺遠處，看看綠色。
4.多注意休息，休息時不光全身的臟器在調整，眼部的各細胞組織也在修復調整。
切記不能熬夜.5.多吃蔬菜水果，保持良好的心裏狀態。
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回答3：
眼睛澀還感覺到疼可能是一下原因造成的:
1、用眼習慣不好對於眼睛的傷害首先就是習慣問題，長期光線不足，近距離用眼對於眼睛來說是非常有害的！而且長時間注視手機、電視、電腦等電子產品，他們散發的藍光對視力會有更大的損害。
2、忽視紫外線紫外線對於皮膚的損傷，大家都知道，但其實對於眼睛也是有很大傷害的。
眼皮的皮膚更為嬌嫩，不能很好地隔絕紫外線，這時強烈的紫外線就有可能損傷角膜、晶體和視網膜，導致許多眼睛問題的出現。
3、忽視眼睛疲勞眼睛如果出現酸澀、脹痛，這其實是眼睛發出的預警，表示眼睛正在超負荷工作，需要停下來休息了。
但是這種信號往往被人們忽視，各種原因都不舍得停下來讓眼睛休息一下，時間長了眼睛會錯過代償、緩和、自我調整的好時機，也就對眼睛留下更多的傷害。
4、血管的自然老化血管是人體負責運輸血液的系統，為全身提供日常生活所需的營養物質，使用的時間久了容易老化，並且這種老化是從毛細血管開始的。
人的眼睛作為身體精密器官之一，存在了很多毛細血管，如果血管老化了，很容易出現供血不足，這是我們的眼睛會非常容易疲勞。
