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回答1:

你这个情况,我建议中医治疗。首选针灸推拿。这个睡觉时酸软,我们可以考虑是经络不通畅,通过针灸推拿,调畅气血会有很好的效果。另外,可以自己拍打腿的内测外侧,内测是肝经,外侧是胆经,每天拍打20分钟,或可见效。第三,人也要多活动,运动是调畅气血经脉的最好办法@大家健康

回答2:

睡觉腿酸膝盖酸,我有过两次。记得第一次是上高中时,帮家人拖煤球,拿着那种铁模具在煤泥里触一下,再推出来就成了煤球。就这样干了一下午,晚上我的胳膊和腿酸的都不能挨褥子,特别难受。后来第二天不干活了,慢慢的就好了。最近又出现过一次腿酸的情况。上个月我腌了一些酱黄瓜,于是晚上、早上都吃这咸菜,也没炒过菜,结果一段时间后我总感觉晚上腿发酸发软,吓得我赶紧正常炒菜,吃鸡蛋,结果很神奇,也没去看病就好了。我也不知道你什么情况,按着我的回答吃些蔬菜水果,吃些营养品,休息休息。如果还不行就去看医生吧。

回答3:

这种情况中医叫:腰膝酸软,属于肾虚的范畴。中医认为,肾主骨生髓,腰为肾之府。所以,当肾虚后,不能很好的生髓以充养骨头,就出现腰部,膝部酸软的感觉。肾虚主要由于性生活过度,纵欲过度,长期过度手淫,年老体衰,以及其他脏腑疾病日久引起。临床上除腰膝酸软外还可以见到头晕耳鸣,盗汗,面不发热,手足心热,阳痿早泄,遗精,失眠,夜尿多,月经量少,月经过期,闭经,不孕不育等等症状。有属于肾阴虚的,还有肾阳虚的,还有阴阳两虚的。药物有六味地黄丸,桂附地黄丸,青娥丸,菟丝子丸,五子衍宗丸,大补阴丸等,需要根据病情在医师或药师指导下选用。食物方面可以吃山药,腰子,枸杞子,黑芝麻,黑豆,黑米,骨头汤,牛羊肉等等来补肾健骨养精。还可以经常用两手握拳来揉腰眼处有补肾作用。

回答4:

晚上睡觉时腿觉得不舒服,需要一直动,影响睡眠,这是不宁腿综合征。不宁腿综合征是一种运动感觉障碍性疾病,和神经系统功能障碍有关,有些病人有贫血。女性多见指导意见:1抽血化验血常规。若是有缺铁性贫血。口服四维亚铁颗粒。2影响睡眠者。可以口服镇静药促进睡眠。3服用活血类药物。适当锻炼身体。对本疾病或许有一定的效果。4针灸治疗效果不错。建议使用浮针治疗。以上是对“每天晚上睡觉膝盖酸放在哪里都不舒服”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

回答5:

很多时候我们身体出现酸胀感觉的时候,大部分的表现是身体向我们发出一个信号,这是身体出现淤堵,血液循环下降,供血供氧不足的一种表现。比如肩部酸胀,腿部酸胀,膝盖酸胀等。出现酸胀的时候我们会通过拍打,按摩,刮痧等方式,只要改善了身体的血液循环,疏通了淤堵的部位,酸胀就解决了。当出现酸胀的时候,我们就需要通过注意坐息,增加运动,合理饮食来改变宜酸胀的体质。饮食中增加富含优质蛋白质和维生素B,C等营养成分的食物可以更好的改善易酸胀的状况。

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