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回答1:

回答這個問題前,我們首先來瞭解一下什麼是高原反應:一、發生高原反應的原因:高原反應主要是由於,初到高原大氣中氧氣含量減少,氣壓降低等因素引起的一系列身體變化,是人體的一種正常的生理現象。高原反應的一般症狀表現:發生高原反應一般表現為:頭痛、氣短、胸悶、厭食、微燒、頭昏、乏力等。也會有人因含氧量少而出現嘴唇和指尖發青發紫、嗜睡、精神亢奮或者睡不著覺等不同的表現。還會有部分人因空氣寒冷乾燥,出現皮膚變粗糙、嘴唇乾裂、鼻孔出血等症狀。三、有下列疾病者不宜進入高原:心、肺、腦、肝、腎有明顯的病變,以及嚴重貧血或高血壓的病人,有嚴重呼吸氣管、心臟、心血管、精神等疾病的人不要肓目進入高原。四、進入高原前的注意事項:想進入高原旅行的人提前對自己的身體,特別是心肺功能方面做一次檢查,如果你從未進入過高原,建議你在進入高原前,一定進行較為嚴格的體格檢查。同時由於機體要適應高原環境,肝、肺、心、腎等重要臟器的代償活動明顯增強,使得這些臟器的負擔加重。一旦這些臟器出現疾患,便會使病情進一步加重,甚至出現生命危險。如果你不清楚自己是否能參與高原的旅行活動,一定要向有經驗的醫生請教,儘量本著安全第一的原則。以上就是對於高原反應症狀的解答,以及發生原因和進入高原的注意事項,希望這個答案對您有所幫助!

回答2:

高原反應有什麼症狀?其實高原反應是人到達一定海拔高原後,身體為適應因海拔高度而造成的氣壓差,700米左右時,就會有高原反應。我來說一說一下,我的高原反應是什麼樣的。記得有一次國慶日放假去西藏那邊旅遊,到了拉薩後,我整一個人有點飄了。以為自己以前是體育生體質不錯,加上後期長跑有氧條件應該沒問題。找一個酒店放好行李,就跟個二愣子一樣出去瞎逛了。然後大概走了兩萬多步的時候,整一個人就開始有高反現象,身體各個器官開始發生缺氧。感覺自己頭疼頭暈,眼睛腫脹噁心想吐,四肢無力怕冷。第一次見識到高原反應,沒想到是如此的兇猛。然後去醫院一查腦內氧只有60,正常值是95,這個檢查結果把我給嚇壞了,然後立馬打針輸液才讓我活過來。真的是粗人瞎鬧瞎搞,我這個情況也是咎由自取,沒有對自然有一些敬畏之心。為了後面阿裏大環線,在醫院買了6天的藥,準備連續吃完,免得出去再有這樣的高原反應反應嚴重起來,耽誤自駕行程可就浪費了這一次的旅遊機會。然後就安安靜靜的在醫院,配合醫生的各種治療,情況才慢慢的好轉起來。現在想起來那一次高原反應,還心有餘悸的感覺。所建議大家來藏第一天就在床上躺著,行動也是緩慢行動。頭兩天不能洗澡洗頭,不要像我這種活受罪。怎麼避免或減輕高原反應其實大部分人初到高原,都有或輕或重的高原反應,一般什麼樣的人會有高原反應沒有規律可循,避免或減輕高原反應的最好方法是保持良好的心態面對它,許多的反應症狀都是心理作用或由心理作用而引起的。比如要對高原有恐懼心理,缺乏思想準備和戰勝高原決心的人,出現高原反應的機會就多。我建議初到高原地區,不可急速行走,更不能奔跑。也不能做體力勞動,不可暴飲暴食,以免加重消化器官負擔,不要飲酒和吸煙,多食蔬菜和水果等富有維他命的食品,適量飲水,注意保暖,少洗澡以避免受涼感冒和消耗體力。不要一開始就吸氧,儘量要自身適應它,否則你可能在高原永遠都離不開吸氧,依賴性非常強。

回答3:

不管是到西藏旅遊的人,還是在西藏工作,都避免不了高原反應。但是這樣的症狀是可以得到緩解的,並且沒有什麼可害怕的,這是一種由於地理原因造成的正常現象。在西藏,有種外形酷似蘿蔔的植物叫芫根,藏語名叫妞瑪,是一種生長在海拔3000米以上的古老植物。味甜,密實度高,可以直接生吃,也可以燉肉等等。藏醫學名著《四部醫典》中記載,芫根味甘性溫,有清熱解毒、滋補增氧的功效。據西藏的一些老人說,他們把高反稱之為“中山毒”在轉經轉山的時候會帶著幹妞瑪嚼著,所以,妞瑪”可以說是西藏最原生、古老的緩解高反的方式了。

回答4:

比較輕微的高反症狀,呼吸急促,胸悶,頭蒙甚至有點疼,太陽穴突突都跳,耳朵聽力突然下降,耳鳴等。嚴重點,心跳150以上,感覺呼吸不上來,胸口像是壓了塊樓板,嚴重頭疼,嘔吐,目眩,嚴重高反需要吸氧,有條件輸葡萄糖,沒條件就喝葡糖糖注射液,再沒有葡萄糖的話喝紅牛或高糖飲料,如果連這些都沒有,你去西藏是送死不是旅遊。就像有人說快速去海拔低的地方,那是玩笑話,誰都知道,但是能做到嗎,特別是汽車需要人工脫困,那是力氣活,施救的人基本上都會出現嚴重高反症狀,馬上喝罐紅牛,有特效

回答5:

高原反應的症狀,有很多,最簡單的就是頭暈,噁心,嘔吐,當然也要分辨,比如嘔吐的時候是直噴,就是走的好好的,突然間就嘔吐了,這種一般情況下是腦水腫,正常情況下,是有預感的噁心,之後嘔吐,吐完了就沒事兒了,還有就是頭暈,噁心,頸椎不舒服。高原反應,就是大腦缺氧,這個時候想辦法給大腦供養,就可以了,喝紅牛,喝咖啡,都可以解決血液流量加速的問題,這樣也可以把氧氣迅速供給大腦,也可以吸氧氣,就解決了,沒有那麼複雜,減少運動,因為耗費力氣,也會耗費更多氧氣,大腦更加缺氧,更不舒服。還有就是,急促呼吸,如果伴有咳嗽,那就要考慮是不是感冒了,高原反應,就是缺氧,呼吸激素也正常,心跳加速也正常,血壓升高也是正常,睡不著覺也是正常,而這些症狀都是因為缺氧,身體自身調整以後的狀態,這些理論上也都是,高原反應的症狀,OK。應對高原反應,也很簡單,減少運動,帶好氧氣,紅牛,速達養,葡萄糖,其他的一些藥品,預防感冒,禁止劇烈運動,放鬆心情,循序入漸進的進西藏,休息好,就OK了。好了,就說這麼多吧!關於到西藏旅行,還有什麼其他的疑問可以隨時關注公眾號,藏區自駕遊,回復關鍵字,就會有一系列關於到西藏旅行的一些小常識,最後祝你們玩的開心。

回答6:

我是前年去的拉薩,一共15天左右,去了林芝,羊湖,納木錯,珠峰大本營,其他時間就是在拉薩市區逛逛。前幾天就是在拉薩市區和林芝適應高原環境,沒有高反。之後幾天去了納木錯和珠峰,在珠峰大本營住宿的時候頭疼厲害,又冷又疼,一晚上基本沒怎麼睡覺,但是我還是比較幸運的,同行的有一個大姐直接暈過去了,馬上送醫。最後我總結了我沒什麼高反的原因:1、我在去西藏前吃了1個星期的紅景天膠囊,到了以後吃了大家推薦的高原安膠囊;2、我本人比較瘦,平時一直有運動健身,身體比較好(這個是關鍵)3、我先到的拉薩和林芝,相對海拔比較低,前期適應的比較好,後期去了納木錯也沒有高反,珠峰大本營的話,實在是海拔太高了,也太冷了。

回答7:

高原反應有哪些症狀?高原反應的症狀主要有頭痛、頭暈、心悸、氣促、胸悶、唇及指(趾)發紺,食欲缺乏、噁心、嘔吐、腹脹、腹瀉、疲乏、煩躁、失眠、視物模糊、耳鳴、鼻出血、嗜睡、手足麻木抽搐等。急性高原反應是短時間內由平原進入高原或由高原進入更高海拔地區,伴隨海拔高度的迅速升高,機體在短時期發生的一系列缺氧表現;一般在運動、活動、淋浴、桑拿等增加氧耗的因素影響下發生,第1~2天症狀明顯,如能耐受或進入高原前進行過適應訓練症狀可逐漸減輕,1周左右消失,但也有少數人症狀急劇加重,發展為高原肺水腫或高原腦水腫。慢性高原反應是高原反應症狀持續時間超過3個月者,表現為頭痛、頭暈、失眠、記憶力減退、注意力不集中、心悸、氣短、食欲減退、消化不良、手足麻木和顏面水腫,有時發生心律失常或短暫性昏厥。本內容由首都醫科大學附屬北京天壇醫院呼吸內科主任醫師王曉陶審核點這裏,查看醫生回答詳情

回答8:

人們到了高原以後,由於缺氧會出現高原反應,高原反應以後首先表現明顯的是頭疼、頭暈、呼吸困難、乏力、不舒服的感覺。另外,高原反應以後,也可以導致胃腸道的不舒服,出現噁心、嘔吐、腹瀉、腹脹、厭食等一系列症狀。

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