回答1：
我對一些看起來奇玄之道！有些研究！明白點道理！說明白了才能讓人信服而無可辯博！所畏僻穀！就是對人體系統腸胃功能性協調！說白了就是改善對食物能量的吸收性！從過剩中走出增與減給身體及心理產生的不必要的傷害！一切從吸收入手掌控能量過剩及肥胖問題！一切原理於貪婪的飲食與吸收！是人類不理智的錯覺性貪嘴！以及腸胃的飽合性吸收！縮少腸胃空間，才是明智之舉！僻穀才是物理改觀之道！並不神奇！一一一引航者！打破神話！走出科幻！用智慧為世界性迷茫導航！燃燒自己的智慧！點亮導航燈塔！把世間黑暗照亮！為迷茫者導航！牟志法！
回答2：
辟穀一詞出自道家，根據最早記錄來看，應該出自莊子的《逍遙遊》一篇，其中描述姑射山上，有一位神女，她不食五穀，吸風飲露，雲遊四海，長生不老。久而久之成為了一種養生法則。辟穀養生分為兩種，一種是服氣，另一種是服藥。服氣養生就像武俠世界裏的道家武功一樣，修煉內氣從而希望達到食氣者神明而壽。服藥養生就是各種丹藥，比如五石散，在東晉時期很出名，有羽化飛仙的感覺，實際上類似今天的冰毒而已。在道家養生法則裏，辟穀養生是一種必要的手段，因為在他們認知裏，人食五穀雜糧，會阻礙他們成仙。現在科學研究，辟穀養生確實有利於身體健康，但不能太過。畢竟這只是養生的一個手段而已，如果過於執迷用辟穀去養生，那麼就有點可怕了。君不見古代多少帝王希冀長生不老，用道家辟穀之術養生，可又有幾個得以善終呢？所以凡事不要太過，養生之事最重要的是堅持，身體健康就是萬事如意，過於奢求用辟穀養生去求長壽，只是緣木求魚而已。
回答3：
答:通過斷絕五穀雜糧，吸收宇宙虛空的真氣和超高級精微能量，來達到去除疾病，強身健體，益智開慧的目的，就是辟穀養生。它是有一定的方法，規則、注意事項的，得有內行師父指導，在沒有這方面知識的情況下，建議不要隨便辟穀，以免發生意外和事得其反。
回答4：
“辟”是個通假字通“避”穀”和“峰”對立有凹槽藏起躲避之意，這裏的躲避是指我人之心所居所躲避之處，是道家修心的比喻！辟穀是指我人把貪嗔癡迷惑等等各種各樣的妄念去除，洗心遠欲達到去無可去的境界，顯現出我人真正的一顆光燦燦圓坨坨的透明的真“❤”來。它的特點是以“無我”為我！當我人的小我沒了，真❤就具有感而應之的功能了。易”經說:誠無為，機善惡，感而遂通於天下之故。達到了這樣的境界裏的人就能夠達到養生的目的，所謂的:仁者壽”當然其他的節飲食，和喜怒，避風寒等等也仍然的很重要的噢！
