回答1:
您好，這個問題的答案是顯然不能的。第一，如果是喝的是傳統茶葉的話，那麼茶中的維生素和營養成分沒有水果中的多，想用茶來代替水果是行不通的。第二，如果喝的是水果茶，那也是不行的，為什麼呢？因為水果中含有的維生素有的是熱敏性的，很容易因為受熱而導致流失，尤其維C，還是新鮮水果中保留得多。而且也並不是什麼水果泡成果茶都好喝的。第三，水果中除了維生素還有其他如膳食纖維等，這個是喝茶不能得到的，所以我一般都是建議朋友多吃新鮮水果的，連果汁都不如整個水果那麼吃來的好！希望我的回答對您有幫助！
回答2:
不可以。第一，茶中的維生素的種類和含量大大少於水果。第二，大量飲茶，茶中的其他物質如咖啡因，茶多酚，茶鹼等也加大了攝入量。這些物質過多攝入對人體不利，比如損傷胃粘膜，也會影響其他營養素的吸收。
回答3:
如果是茶葉自然是不能，我猜你說的應該是指水果茶，我建議還是吃新鮮水果，畢竟水果茶是經過烘乾製成，裏面的營養成分會有所流失。
