回答1:
用一句話來形容抑鬱症的狀況難度比較高，用一段話還是可以試試看：痛不欲生，苦不堪言，上天無路，下地無門，不知親情，無知溫暖，形同陌路，沒心沒肺，無緣無故，垂頭喪氣，喜怒哀樂，毫無表情，白天夜晚，日夜顛倒，兄弟姐妹，父母親戚，領導同事，瞠目結舌，目瞪口呆，精神萎靡，雄風全無，昔日形象，光彩照人，今天人影，形同枯木，孤燈殘光，獨影牆壁，抑鬱症者，生不如死，無人知情，一旦得病，面目全非，如何自救，一靠自己，二靠親人，三靠醫治，四靠毅力，五靠堅強，六靠科學，七靠內在，八靠學習，積極主動，配合默契，服藥鍛煉，運動走路，聽聽音樂，跳跳舞蹈，會會親朋，聯繫好友，認真看書，尋找病因，十分病情，七分自尋，找到根因，立馬重新，抑鬱不怕，怕在無知，抑鬱可治，貴在自己，當今科學，醫學藥物，勝過仙丹，賽過靈芝，走出幽暗，迎接光明。
回答2:
這麼說吧，我抑鬱症最重的時候，感覺不是說“生不如死”因為我覺得“生不如死”是兩害相權取其輕，而抑鬱症那種想死吧，對當時的我來說，就是感覺死亡是一種嚮往，站高處就想往下跳，拿刀就想抹了自己，我那時候自殺後來被救過來了，所以說抑鬱症真的很可怕
回答3:
無能為力…這就是抑鬱者的感受。很多在常人看來簡單的不能再簡單的事情，起床，梳頭，洗臉刷牙，穿衣，吃飯…這任何一件不能叫做事的事，對他們來說，也許就意味著痛苦和困難！抑鬱者充滿了無力感，無助感，無望感，他們失去了心理動力，變得退縮和逃避，時刻都想把自己藏在一個黑暗的角落中，就這樣永遠的消失不見了。他們大多個性善感，天性良善，永遠替別人著想，始終都害怕自己成為負擔，他們總是充滿了自責和自卑，一面眷戀著親情愛情，一面又充滿了愧疚和逃離。他們的內心時刻都在衝突中煎熬，常常陷入焦慮中無法自拔，他們渴望親情又害怕讓親人失望，他們常常隱藏自己的抑鬱，裝作開心樂觀的樣子，這樣他們更加煎熬和痛苦。給他們最簡單的陪伴，不要指責和勉強，不要急著想把他們拖出困境，耐心的陪著他們一起，度過生命中最灰暗的日子，慢慢的積攢能量，終有一天，他們一定會走出陰霾的。對於抑鬱者來說，陪伴，就是最好的治療！
回答4:
“我被強烈的無助感包圍著了”對生活的無力感是抑鬱最明顯的表現，感覺無論自己怎麼做都改變不了。理解、接納每一位被抑鬱包圍的“身邊人”
回答5:
很難過，難過的哭不出來，我的微笑裏面，除了掩飾之外，剩下的只有麻木，撕心裂肺的疼，可惜除了我，也只有我才懂得，那是一種怎樣的痛。好在沒有那一種痛可以一直存在，當有一天我終於哭了出來，淚流滿面的時候，我知道，我終於走了出來，因為我終於開始心疼自己了。
