回答1:
首先要先知道女生手腳冰涼是因為子宮寒冷的原因造血液循流動不起來，流到不到手和腳的位置，所以會手腳冰涼，通過調理內在去改善，你可以去練練瑜伽，呼吸好了，身體的寒氣散掉，促進血液迴圈，自然的手腳就暖起來了。更多關於女性調理的問題詢問歡迎添加我微信號:yi-ye-yi-pu-ti
回答2:
人有兩種體質，一是畏寒肢冷，手腳冰涼，這是寒性體質，也叫陰性體質；二是五心煩熱，這是熱性體質，也叫陽性體質。寒性體質的人，感冒易轉為風寒感冒，表現為惡寒無汗，骨節酸痛，小便清長，咽喉疼痛。熱性體質的人感冒易轉為風熱感冒，表現為發熱有汗，咽喉腫痛，小便短赤。寒性體質的人，冬天如果過補溫性食物，或過食燥列之物，反易發生口腔潰瘍，屬虛火上炎，腎水不能滋養心火所致。手腳冰涼的人，宜春夏養陽，春夏食用溫性食物，慢慢調養，非一日能夠改善。
回答3:
我就是手腳冰冷，這兩年很少喝冰凍的飲料 ，一天會喝一包薑茶，晚上在用熱水泡泡腳，泡腳晚上睡覺也會覺得很舒服
回答4:
手腳涼怕冷，懷疑氣血虛，脾虛導致，畏寒怕冷手腳冰涼也可能是腎虛，晚上睡前，記得熱水泡手泡腳有明顯效果，飲食注意不要貪涼，描述的不太詳細，不能下其他定論
回答5:
氣血不足，寒性體質，常熱水泡腳，加生薑，艾葉，食療用當歸生薑羊肉湯，方藥可用當歸四逆湯，平日禁食生冷，中成藥可吃右歸丸。
