回答1：
用炒麥芽熬水喝，有回奶的作用，還可以吃點維生素B6來回奶，這些方法副作用比較小。也有回奶的藥物比如溴隱亭、雌激素等，使用藥物回奶效果好，但是副作用大，如果沒有特殊情況，不建議寶媽用藥物回奶。下麵說說我個人給寶寶斷奶後怎樣回奶的，還沒正式斷奶時就要要逐漸減少哺乳次數，這樣就能減少對乳房的刺激，進而減少乳汁的分泌。少喝湯湯水水，飲食要清淡，不要太油膩，當乳房感到脹痛時，用吸奶器把多餘的奶水吸出來，讓乳房處於鬆軟狀態。正式斷奶後，喝炒麥芽水，飲食上同上，當乳房感到脹痛，就用吸奶器吸出，不然脹痛是很難受的，如果不及時吸出，讓乳房一直處於脹痛狀態，很容易弄傷乳腺導致乳腺炎的發生。這樣反復三四天，就回奶成功了，並且自己也不受罪。希望我的回答能幫助到你。
回答2：
回奶是指媽媽給寶寶斷母乳，奶水少的媽媽逐漸減少寶寶吸吮的時間或者拉長每次給寶寶餵奶的時間，慢慢奶水變少，最終回奶。那麼奶水多的媽媽，可以食物回奶或者藥物回奶1.食物回奶材料及做法：麥芽糖，炒麥芽60克，加紅糖，放入鍋內加水煮開，去渣飲用，每日一次連服1～2周。2.藥物回奶對於乳汁較豐富或者想快速回奶的哺乳者媽媽來說比較好。可以口服或外用中藥類回奶藥有較好效果。口服一般可用焦山楂，炒麥芽，焦六神曲等，外用可用芒硝外服乳房，以免腫脹引起乳腺炎。回奶注意事項：回奶時飲食應該少吃蛋白質含量豐富的食物，這樣可以減少乳汁的分泌。儘量避免使用激素類的藥品，或回奶針之類的，很容易引起乳房萎縮，或乳腺分泌問題。
回答3：
要回奶的話，如果是斷奶回奶，你要先減少母乳的次數，給寶寶用奶瓶。剛開是用吸奶器吸出來，用奶瓶裝母乳喂寶寶，讓寶寶習慣奶瓶喝奶；然後逐漸減少母乳量，增加配方奶粉的量。寶寶全吃配方奶粉後，寶媽宜吃緊身的內衣，喝退奶茶。奶脹時不用將奶全部擠出，只擠出一部分，覺得乳房松了即可，一天少量擠奶最多7次。退奶茶方子如下：山楂90g，炒麥芽60g，用適量水煎，每天當茶飲。飲食上多吃退奶食物，如韭菜，大麥茶，豆豉，江豆等。一些寒涼的蔬菜如：白蘿蔔、大白菜、苦瓜、竹筍、冬瓜等，寒涼的水果如西瓜、柚子、柿子、草莓等，也可以使奶量減少。剛分娩的新媽媽，需要斷奶的，吃三天維生素B6，每天3次，每次20粒。這種方法無痛苦很輕鬆。小貼士：新媽媽回奶，沒喂過寶寶的，以上方法很快。新媽媽已經喂過奶，奶水已經分泌的，以上方法要配合喝退奶茶。不管哪種方式回奶，都要穿緊身內衣配合，才能有效少痛苦的回奶。
回答4：
一說起回奶吃什麼，我第一個想到的就是喝大麥茶。因為我當時斷奶時喝的就是這個。不過效果應該是因人而異的，你可以試試。另外，回奶的食物有：麥牙、韭菜、香椿炒雞蛋，山楂豆角，茄子，柚子，藕，木耳，巧克力，筍，麥片，火腿、炒麥芽、麥乳精等。可以多吃一點這些食物。少喝湯湯水水，忌食促進乳汁分泌的食物，如豬蹄，鯽魚，花生等。除了飲食上需要注意外，還要逐漸減少每天的餵奶次數，加長餵奶的間隔時間。這樣一來，減少了寶寶吮吸的刺激，就會減少乳汁的分泌。如果覺得乳房脹痛，可以擠出一些奶，但是不要完全排空。擠奶的時候要注意衛生。回奶的過程一定要循序漸進，不可過於著急。若是這個期間出現乳腺硬塊、局部皮膚發紅、發熱等症狀，應及時就診。希望我的回答能夠幫助到你，謝謝，祝好！
回答5：
我第一個寶貝斷奶就用了兩個晚上，避免寶寶吮吸刺激乳房乳汁分泌，也可以吃些山楂吧，如果實在乳房很漲痛，就用熱毛巾熱敷，用手擠出一點，兩側都基本均勻擠出，吸奶器我基本沒怎麼用，只要沒有寶寶吃奶，三天左右就慢慢奶水減少吧！斷奶就可以成功了。
回答6：
有回奶藥的。但是一般不建議用藥的。分享一下我自己的斷奶經歷。剛開始寶寶不吃會漲的很疼的，衣服碰上都疼，不過我是因為自己帶娃，沒有及時擠奶。如果有人幫你帶的話，及時擠出點來，別排空，擠到不感覺漲為止。如果有塊的話，用梳子被刮開，處理不好會得乳腺炎的。一般漲個兩三天，奶就會越來越少的。如何做到讓寶寶不吃奶？這個看怎麼和寶寶溝通了。我們社區有的寶媽和寶寶說媽媽奶破了，一吃就疼，寶寶就不吃了。還有的會抹苦瓜什麼的。我家寶寶說疼也要吃，於是用創可貼粘起來了，寶寶找不到，就不會吃了，但是各種煩躁、鬧，這要多有耐心陪伴寶寶。希望對你有幫助
