回答1：
謝答。長時間坐著，血液由於重力的緣故聚集在腿部和腳部，靜脈回流障礙，局部靜脈流體靜壓升高，毛細血管壓力升高，水分漏出，導致水腫。血液回流不暢，聚集在腿和腳，時間久了就會導致水腫！物極必反，因此不要久坐或者久站，每隔一段時間，就走動走動，或者按摩一下腿部和腳部的肌肉和皮膚，促進局部血液迴圈，血流暢通了就不會水腫啦！腳部水腫患者，建議局部按摩，適當運動運動，也可採用冷熱水洗腳法來改善局部血液迴圈，從而達到治療水腫目的！再有就是經常抬高下肢，促進腳部血液回流！如果腳部水腫厲害的話，那就得去看醫生啦！歡迎讀者朋友互動，點贊，關注！謝謝！
回答2：
回答:坐久了腳腫是什麼原因，因為一個人有寒濕過重，筋絡迴圈不好，又加上不運動，行成血脈閉塞，流通不好，要經常服點去濕的中藥，達到輸通筋絡，何者晚上用溫水泡腳，加點生鹽和白灑浸泡腳，它可輸通整個筋絡，完全可以達到目的。
回答3：
如果，長時間用一種姿勢工作或久坐，都可能出現腳腫這種症狀。而且一般長時間久坐出現腳部浮腫的，很有可能是血液不能正常迴圈導致的。所以說，要多運動，讓血液得到正常迴圈，才不會導致腳腫的發生。也有平時飲食不當或者一些坐姿不正確的，有其他疾病的，亂用藥用的，都可導致腳腫的症狀發生。首先，要注意的是，腳腫後通過運動使血液迴圈恢復正常了，腳腫而消失的，應該不會有什麼問題，要是腳腫通過運動使血液迴圈恢復正常後，長時間腳腫消失不下去的，應及時到醫院查明病因，確認是否是患有某種疾病，以便及時進行治療，確保健康的體格。
回答4：
其實是這樣的，當我們坐車時，雙腿處於屈曲狀態，如果長時間處於這個狀態，會引起下肢靜脈回流不暢，導致血液淤積於下肢靜脈，如果進一步發展，可能形成下肢靜脈血栓。同樣因為血液回流不暢，造成下肢的神經受壓及缺氧，當改變受壓狀態後神經恢復敏感性就會感到麻木。如果你看看新聞，或者上網搜索一下，會看到很多這樣的悲劇:因為長時間坐火車坐飛機，長時間打牌打麻將不起身，出現下肢腫脹疼痛，肢體顏色變深，有的甚至因為沒有得到及時處理導致截肢，還有的栓子脫落肺栓塞危及生命。那我們在坐車時間久時怎麼預防血栓呢？1.我們坐著的時候可以儘量伸直和抬高腿以利於血液回流。2.可以左右搖晃雙腿。3.可以自己有意控制收縮腿部肌肉。4.有條件最好還是到一定時間就起身活動活動。5.如果是靜脈血栓的高危人群比如年齡大，血脂高，動脈硬化的人，可以先給自己穿上彈力襪來預防下肢深靜脈血栓。
回答5：
久坐腳腫最大的可能是存在靜脈回流障礙，導致身體末端迴圈不好，血液不能被運送到肢體末端，從而蓄積，造成水腫。這種原因造成的水腫程度並不嚴重，只要多活動活動就可以緩解。平常長途旅行坐車，也經常會出現腳腫的情況，要穿寬鬆一些的鞋襪，及時的抬高腿部。此外，還有很多原因會造成腳腫。一是腎臟的水液代謝失常，甚至是尿毒癥。這就需要檢查是否有其他部位出現水腫，必要時去醫院做腎功能的相關檢查。二是季節性腿腫，與身體狀況無關。三是肥胖，給腿部較大的壓力所致。第四種情況是血管有血栓產生，堵塞了血管，血液不能順利通行在下肢堆積，造成水腫，需要到醫院做影像學診斷。
回答6：
對於經常坐在辦公室上班的人來說或者長時間的久坐，都可能會出現腳浮腫的這種症狀，而且一般來說長時間的久坐出現腳部浮腫的，這種症狀可能是因為血液不迴圈所導致的，所以說要多做些運動，讓血液得到迴圈流暢才不會導致腳腫的症狀發生，如果說平時的飲食不當或者一些坐姿不正確，有其他的疾病都可能會出現腳腫的這種症狀，那麼為什麼坐時間長了腳會腫，這是什麼原因呢？1、如果我們出現下肢浮腫的話，這可能是全身性的疾病症狀，也可能是因為下肢局部疾病的症狀，所以說一般來說我們長時間的久坐出現腳腫的這種症狀都要引起重視，也有可能是我們在長時間久坐，嚴重的出現了靜脈曲張影響引起浮腫的症狀。2、平時我們在工作的時候也可以適當的做些運動，而且在工作的時候一個小時內進行走動一下，讓腳部得到血液迴圈才不會出現腳腫的症狀，平時在飲食上要合理的飲食，不要亂吃一些藥物，這樣都可能會出現腳腫的原因。3、其實引起腳腫的原因也有很多，所以對於經常出現腳腫的這種症狀的人，一般來說可能是有一些疾病才會導致的，這種症狀表現最好是能到醫院去進行檢查針對性的治療才能得到很好的治療效果。
