回答1：
我也是，才生的那一天把兒子餓哭了。找醫生 ⚕️，醫生說你讓寶寶多吸吸！我也想啊，寶寶吸到最後娃娃大哭，我也疼的要死，還是沒喂飽。後來的6個月都是母乳餵養。從無到有總結下來幾個辦法：1.實在沒奶的情況下找通乳師。效果十分明顯。2.讓寶寶多吸。寶寶實在餓可以餵奶粉，但是讓寶寶先吸奶。促進泌乳反射才能產更多的奶。見效時間需要等待一兩天，奶的分泌是一個動態平衡的過程，通過寶寶的吮吸刺激了媽媽的大腦，大腦對乳房下命令，多分泌乳汁。3.多喝水。奶怎麼當中的90%是水分。4.保持良好心態。相信自己沒有問題，可以做一個純母乳媽媽
回答2：
你好，很高興回答你的問題。剛生完寶寶奶水少可以參考以下建議：1.及時開奶。剛生完寶寶的頭三天，一定要讓寶寶多多吸吮新媽媽的乳頭，刺激新媽媽乳腺泌乳。想要乳汁多，一定要讓寶寶多吸吮。2.喝湯催乳。一般等乳腺全部通暢後，可以在一兩周後喝清淡的鯽魚湯、豬蹄湯等進行催乳，湯裏面可以加適量的通草，效果更佳。不吃飯的時候寶媽也要多喝水。也可以食用一些下奶的食物來進行催乳，例如榴蓮就對我比較有效。3.乳房按摩。新晉寶媽如果不知道怎麼按摩乳房的話可以在醫院請教母嬰醫生，也可以在醫院直接請醫生按摩，或者在外面請有資質的，口碑比較好的催乳師上門按摩。等自己和家人學會後，就可以在家自己按摩刺激乳腺泌乳。
回答3：
我是2019.9.13生完的，月子期間沒有多少奶水。在醫院開奶一次但是可少算是有一點點吧。坐月子期間奶水只夠娃的飯後甜點 其實知道自己奶水少心裏壓力可大覺得對不起寶寶，坐個月子體重快恢復到孕前體重了。心情鬱悶的原因吃不下飯。我覺得奶水少首先第一：讓醫生看看是不是先天性乳腺不通，第二：多喝水吃一些湯湯水水的食物很重要，第三：心情好點不要太勞累了事情都讓別人代替一下。第四：沒事多讓寶寶吸吸。慢慢的奶水就多了，都是一個過程。剛生完小孩由於身體激素問題還有就是身體比較虛弱很多就是沒有多少奶水，千萬不要著急慢慢來什麼都會變好的。我一直就是比較樂觀沒有奶水就沖奶粉替一下，自己給自己信心慢慢的就有了。現在孩子快八個月了完全夠了。樓主也不要擔心，總會有的。
回答4：
堅持按照科學的方法催乳，勤吮吸，堅信堅持母乳餵養，逐漸就會夠寶寶吃了。我大寶出生時奶很少，沒有經驗就給寶寶吃了奶粉，後來混合餵養到十個月，一直挺遺憾二寶出生以後奶也不多，堅持請專業催乳師幫助疏通，從一次十毫升，20毫升，30毫升，到現在的200多300毫升，寶寶現在四個多月，沒添加過奶粉，很開心
回答5：
經過了二胎的我，對這個奶少的問題非常有經驗了，記得生女兒時我是一滴奶水都沒有的，也沒有感覺過漲奶，那時女兒在保溫箱裏住了一個星期才回到我身邊的，當時我是生不出選擇了剖腹產，回到身邊時給她吸奶，她吸不出沒奶所以哭，而我自己也不漲奶一滴奶都沒，所以最後還是放棄了母乳餵養。生二胎時我就經驗多了，首先我直接選擇了剖腹產，我是早上生的，剛出產房時小孩是餵奶粉，到晚上就讓我兒子吸奶，當時也是沒有漲奶，一滴都沒有，但還是選擇了讓兒子多習慣吸人奶，第二天就在醫院裏請了二個做乳房通乳的幫我按摩，第一次按乳房沒什麼感覺，就是刀的傷口那痛。那天按摩完到晚上感覺有一點奶水了，之後就讓小孩多吸。到第三天早上又開始按摩，那時開始慢慢漲奶了，按得開始痛了，按摩的人說因為裏面不通才會覺得痛，按松了按通了就不痛了。按了二三天效果超級好，奶多奶水小孩一開始吃不完，只能用手按出來不要了。我兒子一直餵奶到一歲半，在一歲時中間出現過有時會沒什麼奶，我就會沖點紅糖水喝，就會又漲奶水。
回答6：
你好，很高興回答你提出的問題，我是一個九月齡寶寶的媽媽，希望我的回答能夠幫助到你。我生完寶寶後也是沒有奶水，醫生來給我開奶的，我們這邊醫生都會在你生產完以後到病房來開奶。她會先揉捏扯[捂臉]然後用電動吸奶器給你吸，一會兒就有奶了。我後面也是奶水少，家裏人給我買了通草，拿來煮水喝，效果就不擺了，漲得跟排球似的，一下子就多起來。你可以讓家裏人到中藥店買，名字就是通草。我媽媽給我買的是別人切小的，拿回來洗洗直接煮水，喝它的水，我當時是沒事就喝，口渴就喝，反正得空就喝，效果很好。有奶以後給寶寶經常吸，這樣會越吸越多的。
回答7：
剛生完寶寶奶水少正常，寶媽不用擔心。做到以下幾點，奶水越來越多:第一:剛生完寶寶，要讓寶寶多吮吸，會越吸越多，而且奶水會隨寶寶月齡的增加而增多。第二:飲食方面要多吃湯湯水水的飯，每天要多喝水，注意不要吃太油膩，太油膩，很容易堵奶。第三:不能吃會回奶的食物，比如，洋蔥、韭菜、辛辣冰涼等有刺激性的食物。第四:寶媽要注意休息，剛生完寶寶身體虛弱，身體補好了，奶水自然就上來了。第五:寶媽要調整好自己的心情，心情不好，也會導致奶水變少。以上就是我總結的五點，關於寶寶剛出生奶水少的解決辦法，希望對你有幫助。
回答8：
剛剛生完寶寶，我奶水也少。我聽醫院醫生說，就是要寶寶多吸乳頭，多吸奶水才會變多。我當時左側奶水多一點，右側少，就讓寶寶多吸右側，寶寶小，動不動就要吃，特別晚上，他要含著乳頭睡。天天晚上我就讓他吸右側，果然右側奶水多了起來。再一個就是當媽媽的飲食多注意，多喝湯水。我喝的比較多的有冬瓜肉絲湯，絲瓜湯，簡單一點的時候就是吃雞蛋湯。鯽魚湯效果也不錯，我吃的不多，因為不愛吃魚。至於豬蹄湯，我是不敢去吃，雖然有效果，但是脂肪含量太高了！再一個就推薦一下山茶油給剛生完寶寶的媽媽，使用山茶油，奶水也會有增多，效果同樣很好。這是我的親身經歷，希望能幫到你。
回答9：
奶水多少跟個人體質有一定關係，大多數在生完第二天就會開始有不同程度的奶脹，建議產婦在生完孩子之後半個小時可以抱著小孩進行吸奶。即使沒有奶水要讓寶寶多吸吮乳頭刺激泌乳素分泌奶水，奶水一般情況下都是會越吸越多的，所以建議一定要給寶寶早開奶，越吸越多。如果出現奶水變少，如何解決呢？為了下奶快孕婦要適當的多喝一些湯，這樣可以促進乳腺奶水的分泌。喝湯時也要清淡些把湯上面的浮油撇去。生產後不要馬上吃大葷油膩的肉類，這樣脂肪容易把乳管堵住。然後要讓媽媽有一個充分的睡眠和均衡的營養，另外心情也非常重要，媽媽是一個有機的生命體，只有讓這個生命體處於健康的狀態，她的母乳才會充分。同時要培養寶寶好的吃奶習慣，不能奶水一少了，很心疼寶寶就馬上給他又補回奶粉，這樣子可能就很難把少了的奶水追回來了。很多寶媽誤認為哺乳期自己要多吃些肉類多和湯自己多吃點乳汁才有營養分泌的才多，不是這樣的肉裏有很高的膽固醇吃多了不但起不到增乳汁作用，反而脂肪過多會變得肥胖堵塞乳管。乳汁分泌多少最主要的是看寶媽的體質，與遺傳基因也有關系。在均衡的食物下乳汁還是分泌不足那很可能跟自身體質有關了。
