回答1：
頭疼需要查明原因，可能由於幾方面的原因所致，需要結合自身情況，常見原因有:
1、炎症刺激。
可以查超敏C反應蛋白，腫瘤壞死因數α，白介素1、白介素6等，確定是否有炎症。
2、血管性。
如動脈粥樣硬化導致局部血管狹窄供血不足或者血脂血糖過高，血液粘稠導致供血不足。
可以查血脂、糖耐量實驗、血流變、TCD等檢查，輔助參考。
3、交感神經興奮，引起局部血管收縮。
如長期精神緊張、家庭社會壓力、睡眠不好、毒素接觸、受涼、血糖波動等都可以引起應激反應，導致交感神經過度興奮。
可以查壓力荷爾蒙節律分析確定。
回答2：
腰椎間盤突出壓迫神經應該是引起腳疼和麻木才對！13年突然覺得腰胝疼，剛以為是盆腔炎引起的，於是上藥房買了婦炎康片，並諮詢了買藥的，她說要連吃三個月為一個療程才會徹底控制炎症，平常要少吃辣。
於是我咬牙堅持了三個月，結果腰胝還是隱隱作疼，無奈去婦幼保健站打了彩超，檢查結果正常，盆腔炎在我的堅持下也好全了。
諮詢醫生，她聽說後猜我有可能是腰椎病，建議我照核磁共振。
可我不信，一直認為腰椎間盤突出只有老年人才有可能得。
我還如此年輕，怎麼可能會得這樣的毛病！於是又拖了一段時間，直到有一天單位發了一張五百元的體檢卡。
於是上縣醫院照了個核磁共振花了360元。
等了幾小時其檢查出來是腰椎間盤膨出，看到結果我才相信自己得的還真是腰椎病！於是拿著結果去中醫院針灸科找了老公的同學沈醫生，他建議紮銀針。
剛開始還有些不情願，可無奈因腰椎引起腿疼已嚴重影響了工作與生活。
不得已同意以住院的形式治病，順便可以報醫保。
但住進去後，才發現並不是自己預期的那樣簡單，除了紮銀針外，還得輸液。
有種止痛的藥非得和前幾種藥間隔輸，所以等到下午還得再針刺一次，而且每瓶只能輸三分之一，剩下的就不能要了。
所以也不知道是誰這麼發明的，白白浪費！前三天還忍了過來，等後幾天就忍不住了，兩手都是青紫色，疼痛不已。
所以紮銀針的疼痛還能忍受過來，但是輸液實在沒法。
而且聽說那止痛的液輸多了並不好，最多只能輸一星期。
後來跟醫生協商，醫生也同意停止痛的，改為每上午輸一次。
在住院期間，為了病能以最快的速度恢復。
於是每天扎針、輸液、作牽引，樂此不疲。
兩個星期後，終於被紮怕了，提前出了院，改在家休養。
豈知腰椎是富貴病，除了養之外，還不能提重東西。
而上班工種的原因，在家休息的時候尚好，一等上班就作難不盡。
所以腰疼越來越嚴重，由膨出到突出。
其實腰疼還可忍受，而由腰椎間盤突出引起腿疼就很麻煩了。
我記得有一次上班，突然就覺得左腰以下麻木不堪，上下轉彎腳不停使喚。
還好那幾年單位管理層不是很嚴，還可以跟車間主任打個招呼，花錢請人替代上班。
所以跟老公商量了後，請人上班了兩年，在家休養。
後來徹底康復了後，又才自己上了班。
直到前年11月後家裏親人連續住院，不間斷服侍了後，好不容易松了口氣。
後又遇到兒子高考。
所以連續九個月的時間我沒休息好，在去年的八月中旬結果腰椎又復發了。
經朋友介紹去了私人醫生那裏治療，先紮了一個療程十天的銀針，後又按摩了幾天，最後以他祖上傳承下來的醫術“穴位埋針”就是把羊腸線剪成幾毫米左右用一根有點像圓珠筆筒的針管，把剪好的一小截一小截的羊腸線快速的打入穴位。
以刺激穴位的方式來止痛，從而達到最快最好的效果。
最後醫生囑咐一個星期不能碰水，十天後兩者才能完全融合一體，三個月為一週期。
之後需要慢慢地休養才能達到最佳的結果，如今已距復發休養了八個月的時間，雖然在這期間疼痛反反復複，還好沒上班。
所以我相信，以後會越來越好…所以有關您提出的手和腿抖我覺得您應該上醫院作個全面的檢查，才能得到最終的結果…☺
