回答1：
您好，我是高級育嬰師、健康管理師糖果媽媽，很榮幸能回答您的問題！老婆懷孕兩個月了，反應很大，經常性的吐黃水，有沒有什麼辦法能減輕嘔吐？根據每個人體質的不同，都會或多或少、或早或晚的發生孕吐反應，雖然妊娠期孕吐只是一種症狀，並不是疾病，但是吐起來真的很難受，而且，極容易影響孕婦的胃口，影響進食。
那麼對於孕吐我們有什麼好的方法緩解呢？1、少食多餐過飽過饑都容易引起孕吐反應，所以孕婦可以少食多餐，感覺到饑餓就吃點東西，不要吃太多，七、八分飽就可以。
2、用涼食代替熱食孕婦看到或者是聞到熱氣騰騰的飯菜味道極易引起嘔吐，而且油煙味和一些食材的味道也是懷孕初期孕婦不喜歡的，所以，可以用涼食來代替熱食，將飯菜放到溫度稍涼的時候再食用，或者是直接食用一些常溫食物，這樣，可以減少食物對於孕婦感官的刺激。
3、聞一些喜歡的味道孕婦可以將自己喜歡的味道，如檸檬汁、薑汁等滴在紙巾上，或者直接拿一些水果放在附近，感覺到不舒服的時候就聞一下，可以緩解一下噁心的症狀。
4、讓室溫保持在舒適的溫度。
環境溫度過冷過熱都極易引起孕婦的不適，所以可以將室內溫度調節到孕婦感覺略微涼爽的溫度，這樣也能夠緩解孕婦的噁心不適。
5、清淡飲食少油膩多準備一些清淡的飲食，少油少鹽少糖，對於孕吐反應嚴重的孕婦，也可以準備一點偏酸些口味的食物，有利於緩解噁心嘔吐而產生的不適。
孕吐期間不要吃些油膩的食物，不僅影響孕婦胃口，也不利於孕婦的腸胃健康。
孕吐其實是身體對於自身的一種提醒機制，感性的想一想，那是身體在提醒准媽媽，肚子裏有個小寶寶啦，媽媽要注意健康哦！如果我的回答對您有幫助，歡迎關注@糖果媽媽，每天給您推送高質實用的育兒知識！
回答2：
孕吐反應一般發生在孕6周，持續到12周結束，當然也有個別現象可能會持續的時間更長一些，尤其是一些體質偏瘦的孕婦可能會反應大一些。
我的一個同學就是在整個孕期都有些吐，這就需要經常進行各項指標的監測了。
不過這種種情況發生的比較少。
在孕吐反應期，大部分孕媽媽都是在早上空腹時噁心嘔吐的感覺更強一些，尤其是一些上夜班不能好好休息的姐妹，早上會覺得尤為難受，嚴重的一整天都不能進食。
針對這種情況我們可以在清晨起床時先吃幾片蘇打餅乾或者麵包，起床動作緩慢些，不要起的太快，以免因體位突然變動引起嘔吐的發生。
孕吐反應期還對氣味特別的敏感，記得科裏的小姐妹剛懷孕時，一到科裏就嫌我們放的消毒水濃度大，說我們是不是沒有按照正確的配比配置，以前沒有覺得這麼大的氣味。
其實我們都是按照正確的配比配置的，只是她對氣味敏感性增加了。
還有的姐妹在回家的路上會覺得哪條路的下水道堵的厲害，哪條路的衛生沒有搞好等等，這些平時不注意的問題孕反應期就都出現了。
我們不能改變道路的情況，但是我們可以改變自己的家裏，家裏有孕反應期姐妹時一定要有一個好的環境，每天通風換氣，避免氣味重的食物，水果，物品等。
進食時也是要講究技巧的，所有的食物都應當少量多餐，避免空腹，每天進食5-6餐，每次少吃一些，而且可以等食物偏涼一些再吃，只要不是油膩的食物，都可以涼些再吃。
溫熱的食物最容易引起嘔吐。
在選擇食物時多選擇自己喜歡的食物，會讓你的胃部非常舒服，並會對其他食物產生欲望。
但需注意的是，不能同時食用堅硬的食物和液體，應當在間隔一段時間之後分別食用。
奶油、油炸的食品等含有大量脂肪，孕媽媽也不宜食用。
酸味食品也可以緩解妊娠反應，有些姐妹在懷孕後偏好酸味飲食，酸味具有增強食欲的效果，做菜時可以適當加一些食醋和檸檬汁。
每個人對食物的反應不太相同，要根據個人口味進行調節，可能同一食物這位孕媽媽沒事，那位孕媽媽就吐的厲害。
我就是一個很好的例子，平時特別愛吃肉和魚，也知道吃魚對孩子好，可整個孕期一口肉和魚也吃不下，聞到味兒都受不了。
所以在孕期飲食要特別注意。
家屬的精神鼓勵和支持也是非常重要的，當孕媽媽吐的時候，告訴她沒關係，慢慢來，吃一口寶寶就多一些營養，幫助她減少心理的困擾和憂慮。
如果這些注意事項都注意到了，還是吐的特別厲害，一點東西都吃不下，那就需要及時就醫了，監測各項指標，如果嘔吐厲害，影響孕婦的營養了，需住院治療了。
回答3：
早孕反應因人而異，一般過了3個月就能自行緩解，沒有特別好的方法，但是可以注意一些方面減輕孕反:
1、要少吃多餐，可以放點小零食在身邊，比如蘇打餅乾，小麵包等，不能空腹，空腹更容易孕吐。
我懷孕時就比較喜歡吃酸的，可以備話梅、檸檬水、優酪乳等酸的開胃的小零食。
2、可以聞一些比較喜歡的味道，柳丁檸檬等味道都可以緩解孕吐。
3、如果實在太嚴重，可以去醫院，選擇維生素B6可以緩解孕吐，或者選擇掛水滿足胎兒所需營養。
