回答1：
孩子晚上睡覺翻來覆去不踏實，主要是因為:
1、缺微量元素:
血鈣降低引起大腦及植物性神經興奮性增設導致寶寶晚上睡不安穩，需要補充鈣和維生素D，如果缺鈣，寶寶的鹵門就閉合得不好；如果缺鋅，一般嘴角都會潰爛。
2、太熱、太冷:
要給孩子一個舒適的睡眠環境。
3、一定要按時睡覺:
睡前不要玩得太興奮，更不要過分逗弄寶寶。
免得寶寶因過於興奮、緊張而難以入睡。
不看刺激性的電視節目，不講緊張可怕的故事，也不玩新玩具。
4積食、消化不良的話，建議喂粥、面等固體食物，應在臨睡前至少兩三小時喂，睡前再喝一點奶。
回答2：
如果孩子晚上睡不踏實翻來覆去的話，可以考慮以下幾個方面:
1、過冷或者過熱，如果是睡著出汗一般就排出過冷，如果是哭之後出汗就排出不了，這個可以在孩子睡著後摸以下脖子後面（不是摸手腳哈）如果是溫溫的就說明溫度剛好，如果過涼就是有些冷了，如果出汗了就是給蓋多了。
2、另外也要考慮孩子是不是有可能缺鈣，現在有些地方提倡測微量元素，但是有些醫院已經不給做此類檢查，原因是一般都是指尖血，這個不是很準確，不能代表當前最新情況，可以自己判斷以下，但是可以確定的是，小月齡的孩子一定要每天補充維生素D。
3、另外也可能睡前吃的過飽了，可能造成腸胃負擔重，晚上睡不踏實，睡前注意不要吃的特別多。
4、另外孩子白天嚇著了或者臨睡前過於興奮也可能造成睡覺不踏實的情況。
以上幾點，參考一下，祝早日整覺哈
回答3：
不知道寶寶多大了？寶寶晚上睡不安的原因很多，往往與睡眠條件不好引起不適或身體有病有關，如饑餓、寒冷、過熱、受驚嚇、肚子不適、感覺不舒服，也有可能是缺鈣的表現。
如果寶寶一般情況好的話，建議從這些方面找找原因。
如果不能確定，還伴有食欲下降、精神差等情況的，建議帶寶寶去醫院檢查確診。
特別要注意的是:
寶寶的睡眠以淺睡眠為主，在淺睡眠時有睜眼、吸吮、翻身、哭啼，有的還會抬頭張望，但這些動作大多是無意義的，即使睜眼也是無光的。
媽媽一般不要過多干預，可以先觀察幾分鐘，再給予輕撫幫助寶寶繼續入睡即可，不要抱起哄睡或者是用喂哺等中斷寶寶的睡眠。
一般這種情況會隨著寶寶的月齡增加而逐漸改善的。
另外還應安排一個安靜、舒適的睡眠場所，室溫適宜、空氣清新、被褥厚薄合適、燈光可暗些；培育良好的睡覺習慣，睡前不過於興奮或做大運動量的運動，不宜訓斥孩子。
晚上不要逗他玩，喂飽後就讓她自已入睡，哭也不要管，幾天後自然會形成習慣。
建議給寶寶補充需要量的魚肝油和鈣劑。
寶寶目前的鉛水準情況，應及時干預，要注意以下幾點:
1、多食用一些具有排鉛作用的食物比如:
如金針菇、大蒜、胡羅蔔、海帶、綠豆、牛奶、茶葉等。
2、不要讓孩子吸吮手指、將異物放入口中，養成飯前洗手的習慣；3、防止塑膠袋上的字、畫或商標與食品特別是油脂類食品和酸性食品(如油條、山楂糕等)直接接觸；4、避免使用陶器或碗內繪有彩色花紋的器皿盛裝食品特別是酸性飲料；5、不要在家中用油漆美化牆壁，教育孩子不要將塗有油漆的玩具或用具放入嘴中啃咬；6、不要攜帶兒童在汽車來往的馬路附近玩耍和長時間停留；7、不要給兒童吃含鉛較高的食品，如松花蛋。
在膳食中供給充足的鈣、鋅、鐵、維生素C、維生素B以及蛋白質，有益於減少體內鉛的負荷和危害
