首先，维生素AD是两种维生素的组合，分别是维生素A和维生素D。它的主要作用是促进新陈代谢，帮助骨骼和牙齿的生长发育，同时还有助于免疫系统的健康。在选择维生素AD的牌子时，建议优先选择正规的信誉度高的品牌。目前市面上常见的维生素AD品牌有保健之家、天猫国际旗舰店、养生堂等，这些品牌都有正规的认证和检测，并且口碑良好，值得信赖。但需要注意的是，维生素AD也有一定的适应症和禁忌症，如果有特殊情况，建议咨询医生或药剂师的意见。我本人也因为秋季天气干燥易上火，而需要补充维生素AD。
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