回答1：
糖尿病患者大便乾燥便秘建議您應當堅持參加適當的體育鍛煉，有意識的培養良好的排便習慣，合理飲食，注意補充膳食纖維。含膳食纖維最多的食物是麥麩、水果、蔬菜、燕麥、玉米、大豆、果膠等。此外，應積極治療全身性及肛周疾病，防止或避免使用引起便秘的藥品，培養良好的心理狀態，均有利於便秘防治。
回答2：
我在體檢確診糖尿病以前，儘管血糖值空腹15.41，大便一直是正常的。一天一次，不幹不稀。吃二甲雙胍後血糖值降下來了，便秘就隨著出現了。我以為是二甲雙胍副作用。因此決定停藥，實驗用進食量來調控血糖值。現在看來便秘的原因，應該是血糖值的大量降低，引起腸蠕動動力不足。一致到了10天，才大便一次。只能依靠借助外力作用解決問題。現在血糖平穩下降回到正常值已經兩年，才能實現兩天一次大便，也算是正常了吧。即使便秘嚴重時，我也沒有藥物治療，怕引起血糖的浮動。以多飲水，多吃蔬菜和水果，外加按摩穴位和腹部，增加腸蠕動恢復血液迴圈，便秘就慢慢緩解了。開始每週一次，後來五天一次，三天一次。8月初以後，兩天一次了。
