回答1：
您的這個問題很有意思，老人吃葵花子有什麼好處，一般情況下老人亂吃東西肯定是不好，但題目中提及的老人和葵花籽我認為還是可以，尤其是那些年齡比較大的好人。一些老人行動不方便，尤其是冬天天氣寒冷，不適合老人外出活動。一直在家裏帶著對人肯定是更不好，這種情況下讓老人吃點葵花籽，既能鍛煉手眼的配合能力，協調性。又能讓臉部和腦部得道鍛煉。還能打發一下時間。葵花籽體積比較小，要把它吃到嘴裏可不是一件容易的事情。看、捏、拿、放，樣樣都需要身體的各個器官去配合。而且吃葵花籽，不用擔心耽誤吃飯，不會吃不飽。不像花生等零食，還要擔心吃太多漲肚子什麼的。當然，無論什麼事都不能過。再好也不能一直吃，什麼事情都要適可而止！尤其老人，要勞逸結合，不能一直做一件事。以上回答均為個人觀點，沒有任何科學依據，是否合理還請大家理性判斷！最後祝所有的老人開心、健康！
回答2：
什麼人吃優質葵花耔都很好，在市場上還能買到合格的葵花籽嗎？凡是各種口味的我都不會去碰，都是添加劑（化工）合成的，且大多是陳年的有異味的，乾果一旦隔年易有黴菌，後果等於吃毒。如果是不變質的好葵秄營養一流，什麼人吃了都好，益智，壯陽，補腎，吃時一定好好監別，帶黴味的千萬別吃，黃麯黴素超標可致癌，板栗，核桃，什麼夏威胰果加各種乾果都一樣陳年貨千萬不要吃，我吃葵花秄先償一下少買，認可了再二次再買。葵花秄最好的是當年不污染的自已炒制吃原味的，外邊賣葵花秄仁大多是陳年且添加劑口味不利健康，只是建議願吃的別放心上！
回答3：
葵花籽也叫瓜子，在絕大多數人的意識裏都是大概都是這樣的吧？你會是其中的一個嗎？葵花籽吃多了容易上火且有熱氣。瓜子是我們日常生活中最常見的零食，很多人無聊的時候就非常喜歡嗑瓜子。今天給大家分享一些，關於吃葵花籽你所不知道的那些好處：葵花籽裏面富含有硒和維生素E，它是抗氧化物的組合！小瓜子也有大能量，葵花籽還能改善睡眠品質。所以半夜失眠時，可以起來嗑瓜子，聊聊天呀！老年人吃瓜子有利於增強記憶力，所以容易健忘者可以試試食用葵花籽哦！葵花籽裏面含有很多的不飽和的脂肪酸。睡前嗑些瓜子，可以促進消化液的分泌，有利於消化，它能夠潤腸通便，適合便秘的人。好了大家沒事多嗑瓜子吧！因為它有助於潤腸通便，還能助眠哦！適量吃瓜子有益助眠，但也不要一下子吃太多了，因為它也容易上火，也容易長胖！
