回答1：
說給她買東西，帶她出去走走，同她一塊兒打乒乓球，跑步，唱歌，說笑話，做家務，只要她動起來就有希望！一年半載就可以恢復過來。她如果堅持不動，那就沒辦法了！最終只有去精神病院！這個人就徹底廢了！所以，想盡辦法都要讓她動起來！
回答2：
多做有意義的事，多接觸有意義的生活，尋找樂趣。之前我看網路上浙江一對農民夫婦，丈夫就是抑鬱，夫妻兩後來靠跳舞走出困境。而且成為網紅。這就是支柱，有了愛好，有了要做的事，就不會去想太多。就不會沒意思。就不會想不開。
回答3：
很多人把抑鬱症和抑鬱狀態嗯混在一起了。我個人認為如果是抑鬱狀態的話，自己通過努力和朋友的幫助還是能走出來的。根據我治療的經驗，如果是輕度抑鬱症通過心理疏導是可以走出來的，不用服藥。如果是中度抑鬱症，他們很難自己走出來。必須借助藥物和心理疏導，在心理諮詢師的幫助下才能走出來，是可以治癒的。如果是重度抑鬱症伴有雙向情感障礙。要通過服藥加長期的心理疏導才能走出來。抑鬱症病人如果不進行心理疏導，只有吃藥的話，那就是終身服藥，靠藥物來調理情緒。長期下去就會出現失眠、胃疼等一些軀體性症狀。
