回答1：
如果沒有完全康復就練，或者說好的差不多了。練是可以的，不有些動作要改變一下，例如較低的附身或哈腰的動作，可以意思一下就得，不要做到位；一些突然的發力動作（陳氏的常見）把它改成緩慢的動作。還有較高的抬腿（楊氏的常見）和驟然的轉身（孫氏的有）就不要做了，動作改一下。
回答2：
傷筋動骨一百天。不要著急，很快就會過去的。雖然肢體活動受限制妨礙行拳走架，但是思想活動是不受妨礙的。如果您是從內心喜歡太極拳建議您默練太極拳，按照套路一天默打幾遍效果更好，或許等到肢體恢復正常時您的拳藝會超過了您的拳友的！不妨一試。
回答3：
這個我根據我自身的一些體會來談一下這個問題，在訓練過程當中我們也經常受傷，這也是常事，也不用大驚小怪。但是受傷看看是什麼樣的傷，一般情況在上肢受傷之後我們可以先把下肢先練，如果下肢受傷先練上肢，肋骨的皮質斷裂也不是大傷，訓練是可以的，但是注意不要訓練強度過大，如果練的過程當中有較大發力的動作還是先不要做太大的發力，那樣的話會增加病情，沒有太大的發力的動作的時候可以先減緩一下動作的幅度，不要進行二次拉上。希望我的建議對您的練習也有所幫助。
回答4：
身體無其他丁疾病的青壯年人肋骨骨皮質斷裂，一般需要兩個月左右才能恢復，還需要多注意休息，口服舒筋活血的藥物，避免勞累生氣，加強營養。太極拳運動屬於一種中低強度的體育運動，斷裂的肋骨複合後，可先軟柔活動，循序漸進地恢復鍛煉，出現痛感應立即停止，儘快去醫院做檢查。
