回答1：
如果你是腸胃正常人群，早上生吃番茄是完全沒問題的，而且也很推薦。這是非常快速獲取維生素和膳食纖維的良好食材，早餐食用也很方便。如果你介意表面可能有農藥殘留，那麼可以削皮再吃。如果你腸胃比較敏感，那麼生吃番茄可能會有一定的刺激，看你的耐受性，不舒服肯定不能吃，無法一言而盡，還是需要根據個人身體健康來決定。空腹能不能吃XX東西的問題真的不是什麼大問題，除非是藥，一般的食物空腹吃也沒多大影響，你總要有個食物是空腹吃的呀。如果擔心對胃有刺激，可以先吃些主食比如來點麵包或者餅，喝點奶，然後再吃番茄。這種進食順序全看個人，總體沒有太大影響。番茄生吃能夠獲取比較完整的維生素C和B族，當然有營養價值。
回答2：
沒吃早餐的情況下不易吃，建議在餐中或者早飯後食用。番茄的營養非常豐富，含有大量的維生素C、鈣、鐵、磷等各種微量元素，非常適合人體需要。早上食用番茄，能很好補充人體所需的營養物質，對身體非常有好處。但需要注意番茄不能空腹食用，因為番茄中含有大量果膠，及棉膠酚等膠質類物質，空腹食用容易引起胃酸分泌過多，加重胃腸道負擔、刺激胃黏膜等，對胃黏膜造成損傷。空腹食用時這些成分還可以與胃酸結合形成難以活動的塊狀物，引起腹脹、腹痛等胃部不適。
回答3：
你好！很高興回答你這個問題。 早上不可以空腹吃番茄，因為人體在空腹時它的胃酸分泌會增加的，但是番茄裏面含有大量的膠質、果質，棉膠酚等成分，這些成分容易與胃酸結合形成不溶於水的塊狀物，會引起胃部的不適，造成腹痛、腹脹，所以不要空腹吃番茄，最好是在飯後吃番茄，因為飯後胃酸與食物充分混合後降低了胃酸的濃度就不會形成了硬塊。此外壞掉的番茄也不能吃，因為壞掉的番茄裏面含有很多的細菌，還有未成熟的青的番茄也不能吃，因為在沒有成熟的番茄裏面含有大量的有毒的番茄堿，人吃了以後容易出現頭暈、噁心、嘔吐、乏力等等中毒症狀，在番茄成熟後，呈紅色之後番茄堿的含量就會大大降低。所以最好不要空腹吃番茄 ，希望我的回答可以幫到你，謝謝
回答4：
您好！可以的，番茄既可以當作水果也可以當作蔬菜。熟透了的番茄生吃最有營養，可以保存大多數的維生素C、富含番茄紅素、膳食纖維等營養成分，具有提高免疫、延緩衰老的作用。烹調會導致一部分營養素的損失，早上起來還是可以吃番茄的。但是不要空腹吃番茄，一定要先吃一點其他東西，然後再吃番茄，否則可以能會對人體有害，番茄是一種蔬菜，但也是一種水果。這種水果比較開胃，而且營養豐富，人們可以多吃一些。這樣對人體是特別的有益的。
回答5：
你好，我是小廚斯！很高興回答你的這個問題，對於你的這個問題，我做以下3點回答：1、早上是可以吃生的番茄的。2、西紅富含大量的維生素C、果膠、胡蘿蔔素等物質，營養價值非常高，番茄的肉質又面又沙，味道酸酸甜甜，生吃也可以，煮熟吃也可以，深受著大家的喜愛。平常多吃番茄，能夠促進胃酸分泌，從而能促進消化，通腸潤便，排出毒素，而它富含的維生素C，還能有助於預防皺紋的出現，能讓皮膚細膩嫩滑，也能讓皮膚暗沉得到改善。3、早晨吃番茄前，需要先吃些食物墊底，不能空腹吃番茄，因為番茄中含有一種果膠物質，他會與胃酸發生化學反應，會結成不容易溶解的塊狀物，會很傷胃，特別是腸胃虛弱的人，空腹吃番茄需要謹慎。好的，謝謝！以上是我給你的3點回答，希望能幫助到你！
