回答1:
由於冬季氣溫下降的很快，所以不要穿的過於單薄的衣服而誘發的癲癇的發作。而且由於冬季天氣變冷，一般人會通過飲酒、喝暖茶或熱咖啡的方式來取暖，這些是癲癇患者的大敵，癲癇病患者要絕對禁止。還由於冬季外出的時間減少，癲癇患者很容易出現心理變化，所以更要培養癲癇患者的積極心態，使患者在家人的關懷下得到更大的鼓勵。平時要注意飲食，保證睡眠，避免精神緊張或者情緒激動，多食新鮮水果、蔬菜，並且保持室內通風良好。如果有必要的情況下，建議還是需要在醫師指導下規律服用抗癲癇藥物，儘量減少癲癇發作，平時需要定期復查。
回答2:
保暖，多吃水果蔬菜，不能因為過節暴飲暴食，不能喝酒，不能抽煙，不能喝碳酸飲料，不能吃巧克力，辛辣的食物少吃，心情要愉快，睡眠要足
回答3:
冬季預防癲癇發作，主要從以下幾方面入手：1、注意保暖，冬季室內外溫差較大，一般室內著單衣室外著棉服，所以特別提醒癲癇患者在出門前先穿上外套待上五分鐘再出門，這樣免受溫差帶來的刺激。2、注意飲食，營養要均衡，平時飲食建議少鹽，多進食豆類、穀類食物;適量飲水，以維持水代謝平衡，切勿短時間大量飲水。推薦食物：花生、核桃、豬肉、牛肉、魚、蝦、蛋類、黃豆等。禁止食用：辛辣刺激類食物，如酒、咖啡、巧克力、濃茶等3、規律服藥，冬季晝短夜長，很容易漏服抗癲癇藥物，這樣直接導致血藥濃度下降，造成癲癇發作。4、遠離危險地帶，攀登危岩，靠近絕壁，不要緊靠水庫、河流，不要駕車;洗澡時不要盆浴，以免突然發作導致溺水。5、遠離危險物品，遠離火爐、開水、電熨斗等物品。避免癲癇發作時出現不必要的外傷。6、出現發作先兆，先就近找安全的平地坐下來。7、充足睡眠，適量運動，可增強自身的免疫力。8、按時服藥，避免癲癇症狀發生。
