回答1:
簡單的辦法就是看自己的鼻子尖，脾臟開竅於鼻。如果發紅就是熱象，發白也是寒象。還有就是看舌頭中間的區域，也是脾臟的反射區
回答2:
胃熱，即是胃火。的由邪熱犯胃，或因嗜酒，過食辛辣等助火生熱，或因氣滯，血瘀，痰濕等鬱結化熱導致胃熱(胃火)臨床診斷胃熱與胃陰不足的根本區別在於胃熱屬實證為陰數虛證。胃實熱表現為脘部灼痛，嘔吐酸苦，洗冷眼大便幹結，舌紅苔黃等。胃虛熱表現為脘部隱痛，幹嘔，口咽乾燥，大便幹結，舌紅少苔等。胃寒，指脾陽虛弱，過食生冷，或寒邪直中所致病症。胃寒表現為胃脘疼痛，得溫痛減，嘔吐清涎，口淡喜熱眼食不化，舌淡苔白滑等。如表現為胃痛連綿，喜溫喜按，沒有食欲，神疲乏力，舌淡白，多屬虛寒。治宜暖胃散寒。
回答3:
可以通過看舌頭知道自己是屬於胃寒還是胃熱。伸出舌頭，舌頭中間的部分是脾胃的反射區，如果舌頭顏色發紅，舌苔發黃，屬於胃熱，如果舌苔發白，屬於胃寒。
回答4:
很多人關心脾胃的寒熱，因為現在養生的人多了。經過中醫藥調理後，不適感能夠明顯緩解，所以大家都紛紛願意去做。今天來談談脾胃的寒熱之分。脾胃有寒熱，同時會夾雜著虛實之分。比如外感寒氣造成的實寒。當然也有脾胃虛弱複感風寒造成虛寒證。然而脾胃有熱這方面，胃陰不足，胃火亢盛等都不同程度的表現出症狀:痞滿，嘈雜，嘔吐等。這種情況叫胃失和降。鑒別要點是這樣的前者為虛證，口中無特殊表現。後者表現為口臭，牙齦腫痛等。脾胃的實熱證又叫胃火亢盛。也分兩種類型，胃中鬱熱，胃火上炎。鬱熱證是跟飲食有關系。病變僅限於胃。後者則可能會通過歸經，胃經上行，造成牙齦腫痛，面頰腫脹，咽喉腫痛。那麼這個時候，如果是前者的，我們可以選擇瀉黃散。後者也選擇清胃散。
