回答1:
＃孩子近視了怎麼辦？很多家長在知道孩子近視的時候，第一反應就是責備孩子：跟你說平時讓你注意寫作業姿勢，平時讓你少看手機你都不聽，好，現在眼睛壞了吧？其實孩子的近視不是一天兩天發生的。作為家長，孩子近視了應該怎麼辦呢？首先是查找原因，幫助孩子糾正不良的習慣1.近視95%以上的孩子寫作業的姿勢都不正確。幫助孩子改正不良習慣。2.寫作業40到50分鐘，要進行遠眺做眼保健操，讓眼睛放鬆。3.小朋友寫作業的時候專門配有護眼臺燈，保證光線充足。避免光線過暗或過量引起的視疲勞。4.合理飲食，少吃甜食或者是油炸食品。5.增加戶外運動。6.建立視光檔案，定期復查。7.聽從醫生建議，綜合干預，定期復診。8.不盲從、不迷信、科學防控。孩子在18歲之前都是大量用眼和生長發育期，所以近視防控是一個漫長而艱巨的任務，作為家長要有耐心和恒心為孩子的眼睛保駕護航！希望我的回答能幫助到您
回答2:
首先，孩子已經近視了，家長需要注意的是孩子的用眼衛生，用眼習慣，以及用眼時間！此時也應帶上框架眼鏡，讓視力處於清晰的狀態，減緩度數增長。
回答3:
平時多吃些緩解疲勞的水果，例如：聖女果，獼猴桃，甘蔗…還有就是多參加戶外運動，例：乒乓球丶羽毛球丶籃球等，可以從中醫角度出發，建議用一些古法泡制的方法，慢慢調理
回答4:
久視傷血勞於目，所以除了均衡的營養，也要避免長時間用眼，中間要注意休息，中醫有一種梅花針療法，可以引血上行改善眼部供血，效果很好，淘寶有。
