回答1:
心理與身體，都在“成長”誰都不能落後於“形勢”為什麼？競爭激烈，心理與身體都是本錢，身體好是笑看人生，心理好是笑看風雲！時勢變幻之中，心理承受能力強的人，就是笑看風雲，不論成敗的好漢！我們都相信健康值錢，那麼，怎麼個值法？這還需從心態開始，心態好，生活品質工作業績雙豐收，但也可能接受現實，消化遺憾！很多人總無法跳出競爭圈、生活層。這是消磨掉身體的表現。競爭不能讓欲望牽著走，生活不能讓攀比帶著行！看准方向，奉獻大於索取，快樂回來了！努力而無悔，寬容回來了。身心健康了！戰勝自己，確實有點難！
回答2:
感謝邀請！身體健康與心理健康應該是相輔相成的一個身體健康，健步如飛的人；一個體健貌端，灑脫熱情的人，他的心理定是陽光快樂的！人的外在是內心世界的外在表現；眼睛更是心靈的窗戶，表達著內心的喜怒哀樂、悲歡離合！一個總是愁眉不展，心事重重的人，他的身體也不會好的，因為身體裏沒有快樂因數，因長期內心存在抑鬱和消極因素，自然會產生不利於身體健康的細胞，所以身體健康決定著心理健康！心理健康，是心靈的愉悅，是樂觀的心態心不是“心臟”的意思，它看不到，也摸不著，卻決定著人的所有情感，支配著人的行為和情緒，所以呵護好自己的心情，愛護自己好自己的身體，是決定自己的生活幸福與否的標誌！健康是生理和心理的良好狀態；健康是幸福生活的方式；健康是家庭幸福的責任；讓健康成為我們生命的主題；讓健康伴著孩子們健康成長…
回答3:
二者都健康才好，哪個缺失都不行。如果硬要比較的話，心裏健康最重要。如果一個人身體再健康缺少了心裏健康，這樣的人一定是一個性格孤僻的人，嚴重者會有破壞社會和他人健康生活的想法，或者做出違法的行為。身體不健康我們可以鍛煉，可以就醫，可以飲食調理，身體會慢慢康復。心裏不健康我們也一定要治療：有些人心裏不健康的表現：自我煩躁，不能正常和社會交往，平時抑鬱，自我封閉等。這樣的人一定找心裏諮詢師進行輔導，有自己的生活情趣，活波一些，多接觸別人，有自己的傾訴對象，多出去走走，旅遊能治癒自我封閉。願我們都是健康之人，心裏健康身體也健康，兩者都健康我們才是完美之人。
回答4:
嚴格地說，這本身就是一個整體，無法分離。因為“身心”健康才為健康，而“身心”就是身體和心理。所謂心理健康，是指精神活動正常，心理素質好，突出表現在社交、工作、生活之中能與他人較好地溝通和配合。建立正確的人生觀，是人心理現象的最高層次，積極、樂觀、向上、增強心理品質鍛煉、善於認識自我、意志品質堅強、豐富的心理健康知識、以及常能保持健康的心理素質和生理素質，才會有身心的健康。而身體健康、智力正常，卻是衡量心理健康的重要標準之一。人格完整、意識良好、興趣廣泛、胸懷坦白、樂於交流、善於結友、人際良好、自尊自愛、尊重他人、有愛心有品位、有理想有追求、有正確的“三觀”這一切都是心理健康的標誌。
回答5:
題主您好，很高興回答您的問題。身體健康和心理健康，我認為都非常重要。因為如果心理出現了問題，比如說抑鬱、焦慮等等都會引起軀體反應，就比如說，長期處在長期的焦慮狀態，會失眠、頭疼、影響食欲等等，而反過來如果身體出現問題，那就會產生焦慮、心情低落等心理。所以身體健康和心理健康是相輔相成，相互影響的，所以，我們需要注意照顧自己，保證身體的健康，同時也要注意心理的健康。前者不必多說，在現在社會高速發展，在滿足生存需求之後，越來越多的人開始關注自己的內心，關注自己的心理問題，同時，習大大也說了，要大力發展心理健康教育，由此課件，心理健康對於我們來講是多麼重要。而心理健康其實就是指心理形式協調、內容與現實一致和人格相對穩定的狀態，簡單來講就是擁有良好的心情，恰當的自我評價，遭受挫折、困難等精神打擊的時候，可以理智的看待，並且可以減弱這些刺激的強度等等。祝好~以上均為每日談心·高晶原創轉載請聯繫作者
回答6:
您好，我是優質心理學領域創作者。對我而言，身心本為一體，所以兩者同等重要。首先，身體出了問題，會影響心理的健康程度，比如罹患癌症的人，心理的承受力，對康復有非常大的作用；比如說現在的高血壓、糖尿病等慢性疾病，如果加入心理治療，會大大促進康復；其次，心理出了問題，也會體現在身體上，比如壓力過大，容易出現失眠、頭痛等身體症狀，抑鬱症會造成食欲不振或食欲過大，會出現非常嚴重頭痛、失眠，體重會下降；最後，身體和心理是相互影響的，只有身體和心理都健康，人才是健康的，因此，個人認為無法選擇一個更重要的，是兩個方面都要健康。
回答7:
我認為心理健康更為重要。人生在世，生老病死在所難免，身體的健康不能一直保持的，但如果心理健康，心態積極，即使遭遇病痛也能坦然面對。知名女作家海倫凱勒，十九個月時就被病痛奪取了視力和聽力，在這樣的情況下仍然堅持學習，完成了14本著作。我國著名作家史鐵生，雙腿癱瘓，後患上尿毒癥，每週透析三次，極為痛苦，但是他心態樂觀，仍然堅持積極寫作、生活，去世後按遺願將器官捐贈，可以說是偉大的。正常情況下，儘量保持身心健康的同步，但身體的健康不能強求，即使失去了身體的健康，我們也要保持心靈健康，熱愛生活，戰勝病魔。我是心理諮詢師悅心，希望我的回答能幫助你。
