回答1：
謝謝悟空問答的邀請，老玩幫你回答這個問題。血糖還好，就是腳底冷肯定是血脂高，因為血脂高。血液迴圈不暢，腳底離心髒又遠，血液不能按時到達，所以腳底就冷。建議你先到醫院驗個血，看看血脂到底高不高，但是不管血脂如何，建議你每天早晚做兩次腳底按摩。每晚先用熱水泡腳20一40分鐘，抹幹腳水後，左手握拳按右腳底，右手握拳按左腳底，直到腳底發熱。每天早晨起來時坐床上按此方法按腳底直到發熱。堅持一段時間後腳底走路都會出汗，這是本人親自經歷。希望對你有所幫助。
回答2：
糖尿病足來臨前，腳部的溫度是比較低的，與身體的其他部位相比，會發現雙腳發冷，說明腳部氣血流動緩慢，折射出雙腳的血糖比較高。建議以下調理供您參考：1、在飲食方面首先遵循總熱量原則基礎上，多選擇屬性溫熱的食物進補，讓身體血液迴圈順暢、氣血活絡，能達到禦寒的作用。如羊肉、牛肉、蝦、海參、牡蠣、鰻魚等溫熱的食物，以及韭菜、紫蘇、青椒、芥菜、甘藍、辣椒、洋蔥、南瓜、蔥、薑、蒜，還有糙米、高粱、芝麻等。平時也可用枸杞子、紅棗、人參、或生薑，沖泡茶水飲用，也能產生禦寒的效果。2、溫水泡腳睡前泡腳也可促進血管迴圈，改善糖尿病患者手腳的寒冷的情況。泡腳前要用手或溫度計測水溫，切忌用腳去感覺水溫。3、不要穿太緊的襪子襪子太緊的話，對於雙腳的血液流動有影響，不利於血糖波動，最好穿著寬鬆一點的襪子。4、多做運動吃得多、動得少，很容易讓多餘的脂肪囤積在體內，此時可以多做運動，不但可以消耗過多的脂肪，還能加強血液迴圈，讓身體溫暖起來。5，關注血糖監測空腹及三餐後2小時血糖是否在正常範圍內。日常飲食要控制總能量，平衡膳食，以低鹽、低脂、低糖的飲食原則。
回答3：
不知道你糖尿病多長時間。目前血糖水準到底怎麼樣？一般空腹血糖在什麼範圍？餐後血糖在什麼範圍？糖尿病存在的併發症中有一種叫糖尿病性周圍神經病變。主要表現為四肢末梢出現感覺的異常。比如說發涼、發麻、針刺癢疼痛，甚至有人表現為灼熱感。一般糖尿病人病程大於5年，就容易出現糖尿病周圍神經病變，要是平時血糖控制欠佳，出現這種併發症的可能性就會增加。糖尿病周圍神經病變，它的特點是，雙側對稱，四肢末端或者是四肢的遠端。糖尿病周圍神經病變，是不可逆的疾病，但是用藥是可以改善其症狀的，並且可以延緩其進一步發展，緩解臨床症狀，減輕其痛苦如果您確實把握不清楚，建議到內分泌科門診去評估一下是否存在糖尿病周圍神經病變。另外，如果您關注我，可以通過私信，諮詢有關內分泌的問題。我會利用空餘時間為您解答。
回答4：
腳底發涼是相應部位血液供應不足的表現，體質比較弱，心肺功能比較差的一種表現中醫也叫陽虛，可能還伴有氣虛。對於這種情況，建議就是要多去戶外做運動，每週要做5次以上的有氧運動，每次要堅持30分鐘以上，像快步走、慢跑、游泳、踩單車都是可以的。
回答5：
這麼個毛病，人，天人合一，怎麼合，人的頭腳，頭為天，腳為地，天地不通，則氣不通暢，人，天地不合，則氣不通也，南為火，北為寒水之地可結冰也，寒不能入地，熱不能蒸滕，故寒也，強行補與熱而從地上之可解腳寒之症，湧泉穴。
