回答1：
這個問題我是這樣認為的，你經常熬夜對皮膚會有很大的傷害，首先人衰老看臉上就可以看出眼袋子有好多皺紋往下淌身上皮膚毛糙碎席多，因而我們要注意身體保養不要熬夜不光皮膚受損還會引起很多病天天再講老聲上臺你們自覺吧不要熬夜。
回答2：
肺主皮毛。肺經虛弱受寒會導致皮膚不好，影響皮膚原因很多，熬夜其實本身隊皮膚影響微乎其微，但熬夜但副作用會影響皮膚，比方說要吃宵夜導致腸道不好容易長痘，睡眠不夠導致肝不好容易長斑！皮腺分泌旺導致毛孔粗大，具體要看您的身體，辨證論治
回答3：
肯定有啊！常說熬一夜“老五歲”經常熬夜，你的臉色會比普通人看起來要暗沉許多。睡眠不足時，皮膚得不到自我修護，皮膚屏障會受到損傷，免疫力和修復力都會下降，皮膚屏障受損，加劇皮膚水分流失，而且經常熬夜在色素沉著不均、細紋和皮膚鬆弛方面都表現地更嚴重，這些都與加劇的皮膚老化有關。熬夜最明顯地隔天起來皮膚看起來十分憔悴暗沉，整個人看起來都沒有精氣神，容易出現黑眼圈、眼袋及水腫等問題。如何減少熬夜對皮膚的傷害1.首先，做好清潔工作，化妝一定要卸妝，清除白天積累了一天的灰塵污染物和彩妝的負擔。2.針對肌膚乾燥可以考慮用睡眠面膜來強化下保濕滋潤。3.針對皮膚屏障功能降低、滋潤度差可以疊加含有皮膚屏障相似結構的脂質，來修護強韌屏障，強化長效保濕滋潤度。4.針對肌膚的暗沉發黃主要可以通過使用抗氧化精華來緩解。當然如果可以的話，希望你是用不到這些方法，早睡早起才是一個好的習慣！
回答4：
年輕人現在說到熬夜這種話題，其實已經麻木了，因為不管怎麼說熬夜的危害，再怎麼說熬夜猝死的案例。不管怎麼說，我就是要熬，就是要熬，即使是立了flag的，到了晚上我還是要熬夜，熬夜真香，越熬越香。熬夜對皮膚有傷害的，各位熬夜的你們，很多人都拼命熬著夜，卻用著最貴的護膚品，但事實證明，有些很多人根本就承擔不起這些昂貴的護膚品。有什麼緩解的方法，其實真正緩解的方法就是準時去睡覺，早點睡睡不著，就使用一點手段讓自己睡覺
回答5：
熬夜不僅傷身還傷皮膚，現在經常加班算是體會到了這句話的意思了。閨蜜推薦下入手了Orey外星人面罩，之前因為熬夜我暗淡無光的皮膚肉眼可見的變得乾淨透亮了，男朋友還說感覺我最近變白了，現在塗個防曬素顏出門完全無壓力~感覺它對油痘肌也是碾壓式的制服啊，我在冒痘的時候都會多照幾分鐘它的藍光，光源不刺眼敲舒服~橙光和紅光分別解決膚色不勻和嫩膚的肌膚問題，一般半小時照下來我都能感到皮膚敲水嫩!這麼適合油痘肌的美容儀估計也找不到第二個了，有需要的快去買啊！
回答6：
有。長期的不良睡眠習慣會導致激素的不穩定，代謝也會隨之而發生改變，可能會引發痤瘡、黑眼圈、毛孔粗大、皺紋等多種皮膚問題，進而加劇皮膚的老化。而且有研究表明，皮膚受損後，睡眠充足的人皮膚屏障修復狀態比睡眠不足的人更快。緩解的方法最實在的無非就是就是醫美和每天做好基礎保濕和防曬及抗衰老的護膚品溫馨提示：一時熬夜爽，一直熬夜一直爽，但長期熬夜或不規律睡眠對於皮膚的影響是肉眼可見的，別以為有了護膚品和醫美就有了熬夜的資本。
