回答1：
懷孕不是不能吃辣，而是要適可而止，太多吃辣會對身體甚至胎兒有影響。不吃辣會破壞原有飲食習慣，影響食欲，導致進食少，營養跟不上。況且辣椒含有豐富的維生素，是孕婦必需的。所以，懷孕還是可以吃辣的，只是要控制量，最好吃肉辣椒。
回答2：
懷孕能吃辣嗎？記得我懷我家二寶的時候，就是特別想吃辣，如果哪頓飯沒有辣味，我都感覺吃不下，我是一個四川人，吃辣吃慣了，所以懷孕的時候也吃辣，二寶現在快四個月了，很健康。懷孕能吃辣懷孕以後，由於孕激素的影響，很多孕媽咪都會出現或多或少的早孕反應，像有些人喜歡吃辣，而有些人喜歡吃酸，其實這些都是很正常的。孕婦可以吃辣，因為吃辣可以促進食欲，只有孕媽咪好好吃飯了，寶寶才能吸收到全面的營養。懷孕要適量吃辣雖說孕婦可以吃辣，但不建議孕媽咪大量吃辣，這是因為大量吃辣容易上火，而一上火不僅容易便秘（處理不好容易早產）還容易使孕媽咪體內產生內熱（俗稱胎毒）這些都是不利於胎兒發育的因素。總之，懷孕可以吃辣，但建議孕媽咪適量吃辣。我是學而時習之育兒，多平臺育兒領域認證達人，育有一兒一女，所有文章均是原創，歡迎大家點贊並關注。圖片來源於網路，如有侵權，請聯繫刪除。
回答3：
孕婦在懷孕期間的飲食需要滿足孕婦自身和寶寶發育所需，所以應當注意補充葉酸、適當增加肉類攝入、禁食辛辣刺激食物等。1、補充葉酸：葉酸對胎兒的正常生長發育影響非常大，所以在懷孕的前三個月，需要積極補充葉酸，可以多吃些新鮮的蔬菜水果，必要時可以直接補充葉酸。2、適當增加肉類攝入：由於胎兒需要從母體中吸收養分，所以母體不能出現營養不良的情況，此時應當適當增加肉類的攝入，肉類裏面有豐富的蛋白質以及各種礦物質。同時注意多喝牛奶，多吃點雞蛋。3、禁食辛辣刺激性食物：辛辣刺激性食物會刺激到孕婦的腸胃，如果吃得過多，可能導致女性出現便秘、腹瀉等情況，過度腹瀉有可能引起流產。建議在懷孕期間調整好自己的飲食結構，避免挑食偏食，飲食要以均衡營養為主。
回答4：
胖兔媽懷頭胎的時候，正好也很喜歡吃辣的，孩子生出來並沒有什麼問題。當然，我認為這個問題要具體情況具體對待。比如四川、湖南人，本身基本上每天都吃辣，身體已經適應長期吃辣了，孕期吃的話應該問題不大。但像我本身不是吃辣地方的人，平時吃辣的頻率並不高，而且能吃的辣度大概就是麥當勞辣翅的水準，我認為如果吃了辣身體沒有什麼特別不適，也不用特別忌口。如果寶媽真的很在意這個問題，保險起見就不吃吧，為了孩子忍一忍，也是值得的。胖兔媽，兩個男寶的母親，堅定的正面管教追隨者和快樂育兒實踐者，頭條育兒作者，頭條認證育兒問答達人，致力幫助有需要的父母解除育兒焦慮。胖兔媽的問答和文章均為原創，如果覺得對你有幫助，歡迎轉發支持，請注明作者：胖兔媽，頭條號：胖兔媽的育兒魔法書。感謝閱讀！
回答5：
懷孕可以吃辣椒，但要注意量力而行，不要一次性吃太多，而且要健康地吃辣椒。圖片來源於網路）先說說關於過量的問題，有些人吃太多辣椒，其實身體是受不了，比如會拉肚子、辣菊花，這是因為我們的結腸、肛門上都存在辣椒素結合的受體，我們把辣椒吃進去後，辣椒裏面的辣椒素就會和這些受體結合，發生一些反應，讓身體出現不適。另外，如果本身胃腸功能有問題，吃辣椒還會刺激胃腸黏膜，可能誘發一些胃腸道疾病。其次，吃辣椒要選對種類，建議選擇新鮮的辣椒，幹辣椒也可以，但紅紅的辣椒油就不推薦。再次，一定要避免吃辣的時候重油重鹽，比如在家吃清蒸魚上面放點指天椒，和去外面火鍋店吃四川麻辣火鍋，這是完全不同的，很顯然，第二種不推薦，另外，吃辣椒的時候別光顧著大魚大肉，各種蔬菜水果，豆製品、粗雜糧都要一起吃。最後，如果平時一吃辣就容易出現一些咽喉不適等症狀，一定要多喝湯水。圖片來源於網路）作者：劉萍萍，華大基因營養師，營養科普作者，私人營養顧問；中國營養學會會員；今日頭條悟空問答簽約作者；自媒體名稱：劉萍萍生活營養；分享生活中有趣靠譜的營養知識。
