回答1：
現在什麼時代了，也不想想，現在生活比我們爸媽那個時代好的太多了，看見好吃的多買點吃，想不胖都難，別說減肥了，減肥那是不是可能的咯，況且每天還要工作，很累又餓，每天吃飯都要吃飽，不吃哪來f的力氣幹活，總不能餓著吧，我覺得該吃就吃，不吃就不吃，反正一日三餐，每一餐控制一下自己就行。有空就鍛煉鍛煉。
回答2：
因為體質不一樣，有的人怎麼吃也吃不胖，而有的人喝水都要胖，而我就屬於喝水都要胖的人，我們天吃的比較少，一般早餐我就隨便吃點點心，然後中午的時候吃面飯，下午完全不吃我也要胖，是因為代謝慢，很少遠動的原因，有的是雖然吃的少，但吃的都是熱量較高的那種
回答3：
大多數胖子都說自己吃的不多 可是，當你有了這樣的疑問時，你有沒有試過把自己每天吃的所有東西都記下來，看看自己這一天到底吃了些什麼，也許，會嚇你一大跳的哦。一般130斤左右的胖子，我相信他有可能確實是吃的食物體積小，但讓我們長胖的是食物的熱量呀(瞅瞅前面5張圖是一個130斤的胖子的早餐，後面4張是一個92斤瘦子的早餐)但200斤體重的人，每天吃下去的食物體積絕對不可能少喲。你覺得少，可能是你跟自個兒控制嘴之前比的，但跟正常體重的人比，肯定還是多呀。95％的胖都是吃出來的！減肥沒那麼難，只要方法正確，是一定能瘦下來的。
回答4：
吃的不多，有沒有可能只是正餐吃的不多呢有沒有吃零食喝碳酸飲料運動是不是很少熬夜這些都會導致肥胖希望我的回答能對您有幫助。我是養發專家宋久洪，關於頭髮的任何問題您都可以私信或留言給我，會為您一一解答。歡迎關注
回答5：
這樣的情況話，就可以從平時的飲食與鍛煉上注意起來吧：1、先喝湯再吃飯2、先吃蔬菜再吃肉3、吃東西細嚼慢咽4、每天至少上1次WC：早上上最減肥5、少吃多動：a、每週至少做3~4次的有氧運動，建議是游泳、跳繩、跑步等有氧運動b、選低卡路里的食物，少吃零食等，建議多吃牛奶、燕麥、葡萄柚、番茄、冬瓜、胡蘿蔔，c、即使你的身高不足1.6米，每日熱量低於1200卡會使靜止代謝率下降達45%6、每天8杯水7、飲食規律：早餐像貴族，午餐像平民，晚餐像乞丐吃得8、平衡膳食：葷素多樣，粗細搭配，營養豐富，9、睡覺前3個鐘頭不要吃東西祝健康！
回答6：
首先，應該是和你的基礎代謝有關。比如，一個25歲的成年女性，正常的新陳代謝應該是1300卡左右，就是你不運動的情況下，可以消耗這麼多熱量。但是，由於你體質或者其他原因，你的新陳代謝卻沒有到達平均值。因此，哪怕你吃的個和同齡人差不多，別人不讓，你卻胖了。另外，還可能和你的飲食習慣有關。吃的多不多，不再於量的多少，而在於熱量的多少。比如，你每頓吃一包薯片，一塊蛋糕，看量的話是不多，但是熱量高啊，你還是會胖。但如果你吃的是一斤蔬菜，雖然看著量多，但其實熱量很低。而熱量，才是決定你會不會胖的關鍵。所以，你可以先根據自身情況，看看到底是自己飲食結構有問題，還是新陳代謝的問題。
