回答1：
不知道您所說的抵抗力差是多大孩子？具體什麼表現。估計這個問題要專業醫生回答會更好，不過有些育兒經驗可以與您分享。我的大兒子，在兩歲半到三歲期間的半年裏，幾乎一個月一次病毒性皰疹，非常磨人。因為病毒抗生素無用，用藥無效，孩子又很難受，我當時問了崔玉濤醫生，給我的答復是，做好家庭護理，病毒感染多病幾次，自身有抵抗力了，就好了。我於是放寬了心態，沒有喂藥，護理為主。果然半年後，孩子好多了，進幼稚園也很少病。所以，有時候孩子生病，是一個生長中的正常過程，家長要正確面對合理對待。我的孩子五歲後，教他學習了游泳，六歲開始騎車，現在打算學習踢球。良好的生活習慣和必要的體育鍛煉，都是增強抵抗力的有效方式。微笑]
回答2：
寶寶抵抗力差，表現為什麼呢？經常生病嗎？如果是經常生病，醫生有沒有說是因為抵抗力差導致的？如果以上兩個問題都是肯定的，那我有如下建議:如果寶寶已經上小學了，那建議家長經常帶寶寶做一些適合寶寶的運動，如游泳，球類運動，慢跑等，運動是增強抵抗力的一個好方法。再一個就是觀察寶寶的飲食，有沒有認真吃飯，如果不愛吃飯，喜歡吃零食，那身體素質好不到哪里去。一個健康的身體，必須有一個好的腸胃吸收。平時可以給寶寶準備一些調理脾胃的食物，如果不思飲食嚴重，可以吃點中成藥來調理，夏天不要吃太多雪糕，冰飲，這些對孩子的身體都不好。充足的睡眠也是提高免疫力的一個好方法，且對寶寶的身高也有好處。所以要督促寶寶儘量在10點前睡覺。可以適當長期吃點益生菌，不僅有助於幫助寶寶吸收，還可以幫助寶寶提高腸道免疫，長期調理後寶寶的抵抗力也會提高的。不要經常吼孩子，寶寶的心情對他的健康也是有影響的，萬事有商有量，學會尊重孩子，愛護孩子。綜上，提高寶寶的抵抗力是一個長期的過程，可以從寶寶的生活習慣來改善，堅持會看到好結果的。圖片來源於網路！
回答3：
目前，暫時還沒有可以明確提高孩子抵抗力的特效藥或者保健品上市，想增加孩子的免疫能力，或者是讓孩子少得病，可以嘗試以下幾種辦法：1、提倡母乳餵養因為母乳中的營養和免疫活性物質，有助於腸道功能發展，並提供免疫保護，這是任何食物都無法比擬的。對於嬰幼兒來說，這個是提高免疫力的最好辦法。2、積極接種疫苗應該按照國家規定的要求，積極的按照疫苗接種本上的程式去接種一類疫苗，這個是預防孩子很多傳染病的最好辦法。對於抵抗力差的孩子，推薦有條件也可以積極的接種二類疫苗。3、養成良好衛生習慣對於兒童人群很多常見疾病，比如呼吸道疾病和消化道疾病，多是病原體感染導致的，這些病原體多少通過口、鼻和眼睛進入人體的。而傳播過程中的罪魁禍首，就是我們的手觸摸這些部位，承擔了傳播介質的作用。因此，勤洗手，可以預防或減少很多兒童感染性疾病的發生。3、營養和運動孩子要好好的喝奶，好好的吃輔食，家長要做好合理的飲食搭配。營養不良的孩子，必要時可以在醫生指導下針對性的補充營養素。另外，孩子也要經常在天氣合適的時候，積極進行戶外活動。
回答4：
是在春冬季裏體質較差的寶寶最容易感冒了，也是最讓媽媽們頭疼的事了，所以很多媽媽們都想方設法地想給寶寶增強體抗力。有一次我閨女冒咳嗽，帶去醫院拿藥吃了一個星期都不見好轉，後來我就帶她去看中醫，只吃了一副藥就好了。剛好那天醫院裏的那個醫生也帶他的兒子去看中醫，他還問了一句老中醫讓孩子吃些什麼提高抵抗力，那位老中醫笑著問他：你也是位兒科醫生，你平時是怎樣給感冒患兒看病的？哈哈哈、平時寶寶一感冒，我們就帶他去醫院，然後醫生就給開各種各樣的抗生素，抗生素吃多了，不僅使患者的體內產生耐藥性，同時也削弱了自身的免疫能力。那位老中醫說：讓孩子多喝些生薑紅糖水就可以提高免疫力了。從那以後，我就記住了，每天我至少給寶寶喝一碗生薑紅糖水；還堅持讓寶寶每天跑步30分鐘；並且每年的秋末，還給寶寶注射了一支流感疫苗。想讓寶寶提高抵抗力，就得給寶寶吃的營養均衡，不挑食不偏食，多運動，睡眠足，愛衛生，所以後來我閨女的抵抗力真的好多了。
回答5：
要增加孩子的抵抗力與免疫力，首先就要增加孩子生長的主要物質：蛋白質。其次就是維生素與礦物質的攝入。日常飲食中含豐富蛋白質的食物有：牛奶、豆類、牛肉、雞蛋。日常維生素的攝入通常是由蔬菜提供。提供維生素A：牛奶、雞蛋、胡蘿蔔、魚油、油菜、辣椒、番茄。維生素B：肉類、酵母、穀類、豆類、堅果類、瘦豬肉、動物內臟、雞肝、大米、雞蛋、黃瓜。維生素E:芝麻、核桃仁、瘦肉、乳類、蛋類、花生米、萵苣.維生素D：魚油、雞蛋。綜合來看，日常的飲食確保有牛奶，蔬菜，肉類，其中夾雜有魚就能保證孩子的正常發育，平時買點水果吃。
回答6：
如果寶寶營長期攝入體內的營養不足，就很難有較強的抵抗力。寶寶倘若缺乏人體成長所需的重要營養物質，如蛋白質、脂肪、鋅鐵元素和維生素等，抵抗力就會比較弱。濫用抗生素很多時候，寶寶生病倘若被注射過量或經常注射抗生素，就會嚴重耗費自身營養積累，使孩子抵抗力下降。寶寶增強抵抗力一定要注意營養的全面。多吃水果蔬菜補充維生素，多吃含有膳食纖維的食物，促進消化。尤其是補充維生素，如果不願意吃可以將水果蔬菜打成汁，例如蘋果、葡萄、香蕉、獼猴桃、柳丁等。平時教育孩子不要挑食，多喝水，適當的進行運動，合理安排作息時間。多吃營養豐富的食物比如豆漿、骨頭湯、海鮮、動物內臟、水果、蔬菜等，但是孩子胃容量較小，再給孩子補充營養的過程中，要適量，不能為了給孩子補充營養而傷害了孩子的胃腸系統。寶寶的消化系統與他的免疫系統密切相關的。如果攝入食物過多，或者吃一些不易消化的食物，必然造成消化系統、代謝系統的超負荷運轉，腎臟、肝臟負擔過重，造成食積成滯熱，留阻體內，防礙正常迴圈，降低抵抗力，引發疾病。
回答7：
寶寶是家庭的未來和希望，所以家長在寶寶成長過程中特別關注寶寶的健康問題。寶寶在發育初期一般抵抗力比較差，在換季的時候這樣的表現比較明顯。這種問題讓很多家長不斷頭疼，那麼如何彌補寶寶免疫力差的問題呢？1、多吃維生素食物：夏天的寶寶一般更容易患腸道疾病，但冬天的寶寶一般更容易患上呼吸道疾病。因此，不同季節需要補充的食物和維生素也不同。具體需要根據寶寶的情況來決定。2、重視膳食纖維的補充：膳食纖維是人體不可利用的物質，可以保持人體的排便暢通，排出體內多餘的毒素。所以寶寶最好多吃粗纖維食物，比如紅薯和玉米。3、不要忽視菌藻類的食物：菌類食物一直被稱為抗癌食物。事實上，它含有極好的營養和微量元素，可以很好地改善寶寶的身體素質。4、及時補水：這是必要的，因為人體大部分是由水組成的。如果室內外溫差較大的問題，要及時為寶寶補充體內的水分，避免寶寶身體出現異常。5、多參加戶外運動：孩子不是溫室裏的花朵，也需要陽光，所以家長們不要過度保護孩子，多讓孩子到戶外活動。
