回答1：
是一種多發的進行性神經系統變性疾病。表現為：四肢及頭部震顫、靜止性震顫、行動遲緩、姿勢步態障礙、表情僵硬（面具臉）肌強直及運動減少，還可出現情緒低落、焦慮、認知障礙的一種的疾病。中老年人多見，逐漸年輕化。導致這一病理改變的確切病因目.
回答2：
停下來，坐著或躺著，然後放棄對身體的控制，身心合一，讓身體自己呼吸，但你可以告訴你的身體讓它呼吸慢下來。你只需要靜靜地體驗此時此刻的感覺，用上帝視覺觀察著你的一呼一吸。因為我們體內有一個強大的醫生，即治癒能力，你要相信它並且把身體百分百交給它。每次心慌我都會用這個辦法，一般一分鐘之內我就可以感覺到心悸一點一點地離去。它不能根治，不知什麼時候也許下一刻，也許明天或者很久之後，心悸還會捲土重來，但你已經知道如何與它相處，以及緩解心慌的不適感。注意，在你將身體交回給它自己後，你要觀察的是你的感覺和呼吸，而不是心悸什麼時候離去。它一定會離去的。
回答3：
控制手抖的方法：心理暗示。慢慢呼吸，放鬆下來。暗示自己：我很放鬆。緊張消失時手就不抖了，前提是你已經放鬆下來了。轉移注意力當手抖時，不要想著去控制。轉移注意力，手自然就停止抖動了。據醫學研究發現，食用蠶豆、咖啡，可有效地控制震顫。家人可以適當給老人多吃這兩種食物。如果經常手抖建議去醫院治療
回答4：
一般情況下，手抖和頭抖是肌肉和神經出現了問題，建議給身體補充一些含礦物質鎂的食物，如果情節嚴重，建議就醫，在醫囑下，攝入一些含鎂的營養補充品，同時配合規律的作息，健康的飲食，愉悅的心情，相信很快就會得到有效的改善！
回答5：
去醫院檢查看是否得了帕金森綜合征。配合醫院治療，補充與神經系統相關的營養素。比如說鈣，鎂，維生素b族，卵磷脂等。保護肝臟，補充與肝臟健康相關的營養素。比如說維生素b族，維生素c，蛋白質等，中醫裏講肝主筋。注意生活習慣。少喝酒或不喝酒。不熬夜。少吃垃圾食品。適量運動。
回答6：
黃帝內經《素問。至真要大論》雲:諸風掉眩，皆屬於肝”就是對肢體震顫的典型論斷。比如帕金森病，高度的符合這個論斷。肝主動，主風。所以這個病一定要從肝下手，才會治癒。這個需要考慮服用中藥進行治療，如果走錯方向，不光花了大錢，還會延誤病機，導致病情惡化。
回答7：
很多人有這個情況，我自己也有，深受其煩。我覺得可能還是身體素質原因，中醫上說的虛，氣不足。看過一些資料，自己也琢磨過一些經驗，覺得應該多鍛煉（尤其是胳膊手腕）堅決不吃冷食，睡眠充足，多鍛煉大腦，多看書。
回答8：
您好，這是震顫，震顫分為三種，生理性震顫，見於老年人，是一種微小的震顫；強生理性震顫，包括人在緊張、激動、生氣時的震顫，是一種粗大的低頻的震顫，和癔病性震顫(幅度不等、形式多變)再有就是病理性震顫，包括靜止性震顫和動作性震顫，靜止性震顫見於帕金森病和綜合種，是一種靜止時出現，緊張時加重，運動時減輕、睡眠時加重的震顫，動作性震顫包括姿勢性震顫和運動性震顫，姿勢性震顫顧名思義就是保持某種姿勢時才會出現的震顫見於乙醇中毒、等，運動性震顫是由於小腦疾病引起的當肢體接近某個目標時出現的震顫。某些藥物也會引起震顫;建議您去神經內科檢查一下，明確診斷和病因，在做針對性治療。頭顫手抖如果輕微震顫不需要特殊治療，症狀加重的可以服用藥物如β受體阻滯劑普萘洛爾等，或撲米酮以及乙醇短期控制症狀。如果震顫特別嚴重對口服藥物效果不理想可以選擇肉毒素注射治療。平時注意自我鍛煉，增強機體抵抗力。希望能幫到你！
