回答1：
晚上睡覺不關燈，壞處肯定是有的。
我有個朋友，孩子也是兩歲多了，突然發現孩子晚上睡覺非得開燈，一關燈就哭鬧不止。
這才意識到問題的嚴重性，費了老大勁兒才讓孩子接受:
睡著了得把燈關掉這個現實。
聽朋友說剛開頭的幾天哭的太厲害，差點兒就放棄。
開燈睡覺有哪些壞處呢？首先，咱們大人肯定有這樣的感覺:
在黑暗中閉上眼睛和在亮光下閉上眼睛，那種感覺是不一樣的。
亮光下即使閉上眼睛，也會覺得晃眼。
儘管閉眼時，眼皮能遮蔽部分光線，但如果光源太亮，眼睛仍會感受到光線。
所以如果開燈睡覺，睡眠品質不會太高。
寶寶正是生長發育的關鍵期，長期睡眠不好，肯定會影響孩子的生長發育。
其次，開燈睡覺會抑制人體褪黑色素的分泌，大大的降低人體免疫力。
在夜間休息時段，大腦會分泌出褪黑色素，而這種色素在深夜11點至次日淩晨分泌最為旺盛，在天亮之後便會停止這些褪黑色素的分泌。
開燈睡覺會導致褪黑色素的分泌受到抑制，還會影響免疫力。
最後，還會影響孩子的視力。
現在孩子的生活中到處充斥著電子產品:
手機，平板，電腦，電視等等。
孩子的視力或多或少都會受到這些電子產品的損傷。
所以，寶寶要更加愛護眼睛。
3歲前是兒童視力發育的關鍵時期，這段時期對眼睛的明暗刺激要得當，關鍵的一點就是在睡眠時眼睛不能受到光線刺激。
如果光源太亮，瞳孔無法放鬆休息，睫狀肌一直處於緊張狀態，孩子患近視的幾率會明顯增加。
如果孩子不讓關燈睡覺，那麼可以先改成小夜燈，亮度很暗的那種。
循序漸進，慢慢的改善睡覺開燈的問題。
回答2：
感請在我們常規的觀念中，睡覺一定要關燈，因為小的時候我們也從未接受到其他資訊，或有其他可能性的存在，所以關燈睡覺就固化在我們的心裏。
我們也從未追究過為什麼要這樣做的原因。
在我看來，一切的發生都是有緣由的，關燈睡覺有它的道理，不關燈睡覺有它的原因。
我們可以問下，孩子為什麼不想關燈，如果關了燈，他會怎樣？其實，我小時候也不要關燈睡覺，因為怕黑。
所以可以先從瞭解和關注孩子心理和感受入手，之後再慢慢引導，陪伴、鼓勵他慢慢面對自己內心，慢慢接受關燈！
回答3：
您好，我是隱形育兒天使的講師，很高興回答您的問題。
您的問題答案也是顯而易見的，肯定會有壞處啊。
首先給您簡單的解釋下…想必您肯定瞭解“生物鐘”這個詞吧，即白天黑夜要區分開來，而燈光則打破了生物鐘的規律，白天黑夜不分，生物鐘節奏亂序，內分泌等人體必須物隨之混亂導致各種不良壞處！這些是有科學依據的額…不是危言聳聽。
我看各種危害大家都寫的差不多了…我就不一一給您介紹了…其實這些危害都是因生物鐘亂序導致的…白天和黑夜身體分泌的物質不同…晚上開燈會讓生物鐘誤認為還是白天，時間長了當然就對身體不好了，而且危害挺大的，請寶爸寶媽引起重視！原理就是這些了！對寶寶對大人都是一個道理。
寶爸寶媽呢是寶寶的第一任老師，孩子的這些習慣其實和大人密不可分的…所以要慢慢改變寶寶這個壞習慣寶爸寶媽也要努力…如果當中遇到什麼難題，歡迎來交流額～關注我瞭解更多育兒知識，急救常識。
回答4：
還是要慢慢改掉這個習慣，因為開燈不但會影響孩子的睡眠品質，影響孩子正常發育，而且燈光會影響小孩子的眼睛的正常發育，燈光會產生光壓力，會透過眼皮進入眼睛，對視網膜進行損害，影響視力正常發育，建議改掉這個習慣。
回答5：
一，我覺得晚上開燈睡覺會影響到小朋友睡眠品質，房間裏有亮光，人就不能很好的進入深層次的睡眠，容易醒來，這樣就會影響到隔天的情緒。
因為我就是一個房間裏有亮光就會睡不好的人。
二，影響到褪黑色素的分泌，這種色素它很傲嬌，只在夜裏11點至次日淩晨分泌最旺盛，天亮後就會停止分泌，我稱它為“見光死”如果褪黑色素分泌減少，就會產生一系列的麻煩，比如:
容易性早熟，身體抵抗力下降等。
三，小朋友眼球還很嬌嫩，尚未發育完全。
如果經常開燈睡覺，眼球就不能放鬆及休息，這樣視力會下降。
四，影響到對小朋友長身高有幫助的，生長激素的分泌，這種激素只有在進入深度睡眠狀態才能保證它的正常分泌。
晚上11點至淩晨2點和早上5點至7點是它分泌的兩個高峰段，如果因為晚上開燈睡覺不能進入深度睡眠，或是輾轉反側經常醒來都會影響到它的分泌狀態。
所以小朋友晚上開燈睡覺這個習慣一定要改回來，實在不行就配一盞暗點的小夜燈。
回答6：
感請。
小孩兩周歲多，晚上睡覺不讓關燈肯定是有壞處的。
這個壞處體現在孩子在燈光影響下，會有不能進入深度睡眠的情況出現。
另外，因為燈光影響，對孩子的眼睛造成一定刺激。
孩子兩歲多睡覺不讓關燈，多半是心理因素造成的。
比如說孩子怕黑，沒有安全感，聽過黑夜裏令他害怕的故事等，都可能造成他對黑暗有恐懼感。
如果孩子不讓關燈，家長可以考慮在孩子入睡之前，打開光亮度較低的小夜燈，讓孩子安心入睡。
在孩子熟睡之後再把燈關掉。
如果孩子始終不讓關燈，家長一定要給孩子心理安慰，比如爸爸媽媽會始終陪在孩子旁邊，讓他安心等等。
孩子怕黑是正常現象，給孩子創造一些安全的環境，孩子慢慢會適應的。
我家孩子上初中之前，一直要開著燈睡覺。
等她睡著了，我才能給她關燈。
現在則不用，她會自己將燈關掉，獨自入睡。
給孩子一段時間，孩子會逐漸克服困難，擺脫黑暗帶來的恐懼。
回答7：
開燈睡覺肯定是不好的，壞處有很多。
第一，會降低睡眠品質。
開著燈睡覺，會使寶寶處於騷動不安、情緒不寧的狀態，導致難以入眠，睡眠品質差，很難真正地進入深度睡眠，第二天容易疲勞。
第二，會降低寶寶的免疫力。
大腦在人體進入睡眠狀態後，會分泌褪黑色素，增強機體的免疫力，開燈睡覺會抑制這種褪黑色素的分泌。
第三，會干擾生物鐘，使身體內分泌紊亂。
夜間燈光會擾亂人體生物鐘節律，造成黑白顛倒。
第四，影響寶寶的視力。
長期在燈光下睡眠，眼球得不到充分休息，會影響寶寶的視力發育。
第五，影響寶寶身高。
睡眠狀態下生長激素分泌得比清醒狀態下多，如果開燈睡覺，身體會以為是白天，就分泌得少，影響長個子。
既然壞處這麼多，那怎麼幫寶寶克服呢？首先家長要弄清楚寶寶不讓關燈的原因，對症下藥，我有以下經驗供參考:
1、在睡前給寶寶講故事安撫寶寶，等寶寶睡著之後，再把燈關掉。
2、在睡覺時讓他帶著他喜歡的卡通玩偶睡覺，這樣能增強寶寶的安全感，更容易入睡。
3、買一盞兒童專用小夜燈，這種燈光更暗，能提高孩子的睡眠品質。
4、不要講嚇人的故事，要告訴孩子世界上沒有鬼、妖怪這些。
5、讓寶寶體驗黑暗，讓他發現黑暗沒有想像的那麼可怕，反而還會發現一些有趣的東西，比如能在黑暗中看到漂亮的螢火蟲啊。
