回答1：
剛懷孕13周，原則上很難感受到胎兒的胎動。
這時候胎兒還很小，在媽媽的子宮裏，加上羊水的包裹。
雖然已經開始活動了，但一般覺察不到，感覺胎兒縮成一團，可能是腹部發緊的感覺。
孕13周，平躺時感覺胎兒會縮成一團，這是怎麼回事？剛進入孕中期，胎兒的發育也進入了快車道。
這時候胎兒基本發育成性，身長在10cm左右，孕媽還很難感受到胎動。
腹部微微隆起，並不太明顯。
孕媽感覺到胎兒縮成一團，這可能是一種錯覺。
平躺後腹部有發緊的感覺，好像在往中間擰勁兒一樣，就以為是胎兒縮成一團了。
但其實，這可能是由於，平躺後子宮凸起的部位，會撐起更多腹部的肌膚，讓你有一種拉伸感。
孕期平躺的話，子宮受力面積大，會有壓迫感，呼吸也會有急促的感覺。
所以，一般醫生會建議孕媽側臥，最好是左側臥。
我當時懷老大也有這樣的感覺，跟其他孕媽說，都說是我多慮了，這時候胎兒太小，一般感受不到。
而且他的姿勢也是多變的，可能是踢打小腿、伸伸小手、蜷縮一下，都有可能。
這些輕微的動作，做B超是能看到，但平時很難感受到。
懷孕13周要注意哪些事情？在懷孕12周的時候，孕媽應該已經做了建檔檢查，也就是一次全面的身體檢查。
如果當時沒有做NT篩查，建議繼續做NT，配合抽血檢查，稱為早期的唐篩，瞭解胎兒是否由唐氏綜合症的風險。
孕13周已經進入胎兒的骨骼發育快速期，母體需要大量的鈣元素，以滿足胎兒的發育需求。
建議開始補充鈣片，並且在飲食中多攝入一些高鈣食物。
同時還要補充鐵劑，預防缺鐵性貧血。
在這裏有一點要注意，補鈣和補鐵要分開。
有位孕媽說自己一直補鐵，但還是貧血。
後來醫生詢問得知，她是把鈣片和鐵劑一起吃的，這樣兩者作用相斥，就很難起到作用了。
建議可以早飯後吃鐵劑，晚上吃鈣片。
飯後服用鐵劑，不會影響正餐的攝入（補充了鐵劑後，食欲會下降）懷孕13周，睡覺要注意什麼？進入孕13周，胎兒每天的發育都有個大躍進。
如果你還在上班，要跟領導說一下，儘量減輕工作量，多注意休息。
每次做產檢，都提前請好假，不錯過每一次的檢查。
懷孕到了孕中期，才有孕婦的感覺，肚子也明顯了，晚上睡覺可能會不是那麼舒服。
建議每天晚上睡覺前，用溫熱的水泡腳，緩解腿部疲勞。
如果可以，請家人幫忙按摩腿部，並且在小腿肚處墊上墊子，以便更好的進入睡眠狀態。
這個時候無論是平躺還是側臥，都是可以的。
但不建議翹著二郎腿、趴著睡等不良睡姿，如果你有，請儘早改掉。
我當時是換了床墊，原來的太硬，晚上睡覺會不舒服。
你也可以在床墊上鋪上一床厚被子，調整下舒適度。
Tips:
也可以借助孕婦枕，幫助更好的托住腹部，還能讓全身得到放鬆。
懷孕後睡眠品質會下降，晚上睡覺前少喝水，避免起夜。
也不要太擔心，晚上睡覺會不會壓到寶寶，有羊水包裹，他很安全。
Tips:
晚上睡覺前別胡思亂想，相信你的寶寶！這個階段你無法數胎動，也不能及時瞭解到胎兒的情況。
但也別擔心，接下倆孕18周~20周左右，你會慢慢感覺到胎動。
總之，進入孕13周，胎兒也進入了相對穩定的階段。
能側臥睡覺就不要平躺，感覺不舒服就調整下，尋求你和寶寶最佳的睡姿就可以了。
如果很擔心，請及時聯繫專業醫生，尋求專業性幫助，別自己亂猜測。
你的情緒，也會影響到寶寶的發育。
多平臺邀約原創作者，高級育嬰師，一位兒童心理學專業的二胎媽媽，專注孕期、育兒、早教、餵養與護理知識分享！希望這篇文章對您有所幫助！
回答2：
懷孕後，關於胎兒的一切，孕婦都非常的關心。
隨著孕周的增加，孕婦也開始出現各種的孕期症狀，伴隨著這些症狀的出現，孕婦很可能會擔心胎兒會有什麼不好。
其實，很多都是孕婦過於擔心了。
隨著孕周的增長，胎兒也在不斷地發育長大，期間出現的很多關於胎兒的孕期症狀都是正常的，孕婦不用太過擔心。
懷孕13周，孕婦即將步入孕中期，此時胎兒的身長在10cm左右，體重也達到了25克左右，胎兒已經發育成型了，但是看起來還是頭大、脖子粗、身體短的模樣。
孕13周，胎兒雙頂徑在2.52±0.25cm，股骨長在1.17±0.31cm。
雖然此時的胎兒已經具備人形了，但是內臟發育還不成熟，特別是肺部。
孕13周，平躺時感覺胎兒會縮成一團，這是怎麼回事？懷孕13周，胎兒大小像一個大蝦一樣，孕婦的子宮也有所增大，此時胎兒在子孕婦腹部的位置在恥骨聯合上兩三橫指的位置。
也就是說，胎兒還在孕婦的下腹部小腹的位置，在肚臍往下偏右的位置。
孕婦平躺時可以看見子宮裏的胎兒凸起，觸摸還會有一跳一跳的感覺。
因為懷孕13周的胎兒發育還不是很大，孕婦此時並沒有顯懷，也不會感受到明顯的胎動。
所以，胎兒此時其實是不會有大動作的。
雖然說孕13周的胎兒已經有了胎動，但是因為胎兒胎動的力度不夠大，再經過羊水的緩衝之後，對子宮壁產生不了什麼衝擊力，所以孕婦不會有胎動的感覺。
因此，一般來說，胎兒此時在肚子裏所有得動作，如:
踢腿、動手、蜷縮，孕婦都是無法感受到的。
而孕婦懷孕13周，平躺時感覺胎兒會縮成一團，只是一種錯覺。
並不是說胎兒出現了胎動，因為孕婦平躺著不舒服而突然蜷縮身體，導致孕婦在平躺時感覺胎兒縮成一團，而是因為孕婦懷孕後平躺著，會因為子宮的凸起而撐起肚皮，使肚皮有一種緊繃以及被拉扯的感覺。
而且，子宮因為孕婦體位的改變也會有所改變的，孕婦平躺後，子宮的受力面積會增大，很容易使孕婦出現被壓迫的感覺。
從而給孕婦造成一種錯覺，以為是胎兒縮成一團。
當然，也不排除有比較敏感的孕婦，胎兒在子宮內蜷縮，孕婦可以感受的到。
懷孕13周，孕婦要注意這些:
懷孕13周，孕婦即將告別比較危險的孕早期，步入相對安全孕中期。
此時，孕婦還需要注意這些方面。
懷孕13周，孕婦正處在可以做NT的時間段內:
懷孕13周，孕婦可以去醫院做NT，用來檢查胎兒頸後透明帶的厚度，以此來判斷胎兒患有染色體異常以及先天性疾病等可能。
NT的檢查時間在11周-13周+6之間。
因為NT是通過B超來檢查的，所以孕婦在做NT檢查之前可以多活動活動，並且吃飽喝足，以此讓胎兒動一動。
這樣在做NT的時候才能順利的檢查，避免因為胎兒體位問題而看不清楚。
即將步入孕中期，孕婦可以停止服用葉酸，並開始補充鈣和鐵:
孕早期孕婦補充葉酸有利於胎兒神經管發育，預防胎兒神經管發育畸形。
在孕婦進入孕中期後，葉酸就可以停止服用了。
孕中期是胎兒骨骼發育的高峰期，胎兒需要大量的鈣元素，所以孕婦可以通過補充鈣來達到胎兒的需求。
而補鐵則是對於一些有孕期缺鐵性貧血的孕婦，如果是輕度貧血那麼可以通過食補來不上去，平時多吃一些補血的食物。
如果貧血到了中度或者更重，那麼則需要補充鐵劑，以免因為貧血的原因而導致胎兒發育不良以及缺氧等情況。
一般來說是孕3個月開始補鈣，孕4個月開始補鐵。
去醫院進行孕期第一次產檢，並建立孕婦檔案，為以後的生產作準備:
孕婦在懷孕三個月以前，去醫院檢查掛號是屬於婦科，而到作三個月之後掛號就變成了產科。
所以孕13周的孕婦需要到醫院進行第一次的產檢，產檢專案包括:
常規檢查（體重、身高、血壓）血常規、心電圖、B超、驗尿等。
在全面檢查後，會建立孕婦檔案，便於以後生產。
並且在此時當地的社區衛生院還會發放孕婦健康手冊，並評估孕婦的孕期風險值（孕婦健康手冊在入院分娩的時候需要用，而建立孕婦檔案則代表以後會在所屬醫院生產）懷孕13周，孕婦平躺時會感覺胎兒縮成一團，一般來說，這只是孕婦的錯覺。
而造成孕婦有這種錯覺的原因，很可能是平躺的時候凸起的子宮使肚皮有緊繃感，或者是因為平躺使子宮受力變大的原因。
當然，也不排除有體質敏感的孕婦，平躺時能感覺到胎兒的動作。
孕婦可以通過側睡的姿勢來緩解這種感覺，最好是左側臥。
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