回答1：
我們是母乳餵養的堅定支持者，孩子沒喂過奶粉，媽媽沒有刻意去吃鈣片之類的，而是像醫師建議的，喝牛奶或者其他高鈣食物，現在孩子牙齒、身高發育得都很好，如果本人不缺鈣或者懷孕期間一直都挺正常的話，不建議口服鈣片。在哺乳過程中，孩子可以服用維D，每天保證戶外日照，保證鈣的吸收！
回答2：
成人，包括孕婦、哺乳其婦女，每天需要攝入鈣質3000～5000毫克（高品質鈣劑）才算是把缺的鈣補足了。這是米昭曾教授853例人體“鈣平衡實驗”得出的結論。參考文獻:米昭曾羅永健《國人鈣和維生素D適宜攝入量研究》中華損傷與修復雜誌，2015，10（4）
回答3：
當然要補鈣。在母乳餵養期間，寶寶要吃維生素D，鈣元素要從媽媽的乳汁中獲得。因此，哺乳期寶媽要大劑量補碘。補鈣要採用碳酸鈣，其他形式的鈣劑吸收率不高。補鈣要持續到斷奶，否則，媽媽缺鈣，不但影響寶寶的生長發育，也會造成媽媽骨質疏鬆。有人可能會說，食物補鈣。千萬別相信食補的鬼話，乖乖地採用藥物補鈣吧。
回答4：
你好，我是章醫生，很高興解答你的問題。母乳餵養的媽媽是需要吃鈣片的，因為當母乳中含鈣不足，媽媽的身體會自動將骨質裏的鈣脫出來滿足寶寶對鈣的需求。因此媽媽自身更容易骨質疏鬆，這也是為什麼產後容易腰酸背痛的原因之一，所以哺乳期的媽媽要注意補鈣哦！
